Πως να ξεπεράσεις τα Plateaus! Ο Λόγος Που Μένεις Στάσιμος Part 2

preview_player
Показать описание
Ως δεύτερο μέρος του προηγούμενου βίντεο, σε αυτό θα μάθεις μερικούς τρόπους που μπορείς να ξεπεράσεις τις περιόδους στασιμότητας. Προφανώς υπάρχουν και άλλοι που ενδεχομένως να αναφερθούν σε άλλο βίντεο!
.
.
.
Ig-perturabos_yt
Tiktok-perturabos_yt
.
.
.
#bodybuilding #body #gym #calisthenics #greek #workout #workoutmotivation #warmup
Рекомендации по теме