Как превратить страх и ненависть в любовь и благодарность. Медитация.

Сегодня чувство тревоги и ненависти нарастает. Страх окутывает многих, но сейчас самое время быть сильным духом и не включаться в эти маятники страха и ненависти. Меня зовут Людмила Новицкая и я врач-остеопат. Давайте вместе со мной сделаем практику медитацию и превратим всю нашу ненависть, страх и тревожность в любовь и благодарность.
#медитация #медитации #медитациялюбви

[nastassiabarysava]

Спасибо вам за эти видео, получилось. Уже к середине практики эмоцию не удалось воспроизвести. К концу чувствовалась приятная наполненность.