Estos ALIMENTOS Te Pueden Causar Migraña - Oswaldo Restrepo RSC

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En este video hablaremos de algunos alimentos que pueden llegar a causarte migraña, empezaremos mirando lo importante que es la frecuencia en este síntoma y luego conoceremos los alimentos, algunos de ellos son, el chocolate y sus derivados, sopas instantáneas, grasas y condimentos, edulcorantes artificiales, carne cruda, pesada ahumado, quesos añejos, entre otros. Terminaremos el video explicando por qué estos alimentos causan migraña.

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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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0:00 Oswaldo Restrepo RSC
0:39 Frecuencia de la migraña
2:09 Chocolate y derivados
2:36 Bebidas alcohólicas
2:54 Quesos añejos
3:03 Pescado ahumado
3:11 Carnes curadas
3:20 Grasas y condimentos
3:33 Conservantes
3:47 edulcorantes artificiales
3:53 Extracto de levadura
4:02 Vinagres
4:09 Nueces
4:31 Sopas instantáneas
4:49 Identificar alimentos que causan migraña
5:15 ¿Por qué los alimentos causan migraña?
7:03 RSC

#OswaldoRestrepo

[MariaRomero-nrdv]

Yo la padesco desde los 10 años ahora tengo 69 y me está dando más fuerte y más seguido

[LuzGarcia-irkq]

Apreciado Doctor, muchísimas gracias por sus maravillosos, beneficiosos, informativos videos nos son de mucha mucha bendición, , gracias también por su valioso tiempo que le dedica a enseñarnos y educarnos sobre el tema de la salud. Orgullo 🇨🇴🇨🇴🇨🇴Doctor 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏

[isabrias]

Ante todo gracias por preocuparse por las personas que padecemos migraña. Porqué muy poca gente entiende lo que significa y tampoco se sabe en general como atenderla. Yo después de más de cuarenta años de padecerla por fin veo la luz al final del túnel. Gracias a haber encontrado el blog de Séfora Bermúdez quien basada en las investigaciones del Neurólogo Arturo Goycochea da mucho apoyo a quienes como ella sufrimos de migraña. Importante también buscar sobre las personas PAS (personas altamente sensibles), ojalá ésta información ayude a muchas personas a entender y enfrentar la migraña. Suerte!

[griselferrer]

❤Muy agradecida por su información Doctor, muchas gracias. Yo padesco de migraña desde hace tiempo, me da en la parte izquierda, tomó paracetamol con cafeína, vivo en Cuba la conseguí con vendedores que la traen de otros países, aquí no hay este medicamento, cuando no la tenía tomaba 2 paracetamol con 2 tazas de café, se me quita enseguida, casi siempre amanezco por la mañana con el dolor, el aire frío me da dolor, molesta, así como ruido, bulla, sol. Si necesito algo conteste.

[quert]

Buenas noches doctor gracias por la información, tengo una duda, cuanto tiempo despues del consumo del alimento tiene que pasar para que suceda la crisis? Yo nunca tomo alcohol y jamas me duele la cabeza, nunca habia tenido migraña, hoy tomé una cerveza muy fuerte a las 3 de la tarde, todo bien, pero 9 pm me dio migraña con aura, por primera vez en la vida me sucedió pero no se si fue por eso, porque pasaron muchas horas pero fue lo unico diferente que hice en mi dia. Gracias por leerme.

[sandralislugo]

Yo padecí de migraña desde los 30’años y es hereditario. Todas mis hermanas lo padecen la mía es sin áurea. Es una condición incapacitante. Mi hija de 29 años lo heredo y empece a buscar ayuda para ella con una excelente 👍 Neurologa. Ella le pone botox pir toda la cabeza y le manda una inyección mensual, Emgality, imitrex y naraptitan. Esta última se usa tres dias antes de la menstruacion. Es una condición que se llama síndrome premenstrual disforico. Ella hace tiempo no me dice que tiene migraña. Le daban 12 veces al mes. Ella tietinga Olán que le cubre bastante y más los cupones que da el fabricante de las medicinas. Yo me incapacite por esta condición y dije que mi hija no iba a sufrir lo que yo sufrí. 💓💓🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

[WilmerAviles-quvi]

Buen video me encanta y está bien que lo acordemos cuando nos da migraña hay que pensar primeramente en lo que vamos a comer
Si la

[IsaSuarez-tw]

Doctor desde el año pasado estoy sufriendo mucha migraña solo es en la cicirta encima de la cabeza el dolor no es en toda la cabeza si no encima y me dan muchos mareos q puedo hacer hrasias

[juanaramirez]

Saludos Doctor me atrevo a preguntar porque e visto los comentarios y usted muy amable a contestado le comento que tengo migraña horrible 😤 tengo 53 años y estoy sufriendo mucho de migraña usted me puede recomendar algo? Por favor 🙏 ayúdame gracias

[mariadelsocorromedina]

Gracias por tan valiosa información doctor, bendecido inicio de semana 🙏 pondré atención a los alimentos que estoy consumiendo, asumo también que mi dolor de cabeza proviene de tanto pensar las cosas o darle vueltas a algo que ni sucederá🤔😕

[yolandavazquez]

Gracias Dr muy m encanta cmo lo explica! Abrazos Desd Buenos Aires Argentina!

[nordiamendoza]

Excelente información, respetado doctor.
Gracias a Dios hasta el momento en mi vida, no padezco de migraña.

[fabiolabaccagarzon]

Buenos días doctor Restrepo..
Gracias a mí detectaron migraña, y cuando me da sé sube la presión arterial alta..
Muchas bendiciones 🙏🏻

[trippiecarti]

Doc me duele la cabeza aun lado los dolores son muy seguidos ke puede tomar ❤😢

[letiiaespinolopez]

Muchas gracias cocidio con lo que comi y medio migraña

[MariaMedina-pk]

Doctor mi hija sufre de miraña mi pregunta es que le puedo dar mil gracias que Dios te bendiga 🙏

[olivernajeracontreras]

Gracias por la información y por su tiempo saludos Dr. Oswaldo

[yaseniayasenia]

Mis Saludos Doctor que esta nueva semana venga con Salud, VICTORIAS y mucha Bendiciones gracias por toda la información que nos brinda .. 👍👏

[judithjaimesmora]

Si, Dr es un dolor muy fuerte y pareciera es como hereditario., porque en mi familia se presentan muchos casos de migraña . Muy oportuna su información, gracias mi Dr preferido .

[victoriafranco]

Saludos y gracias, por estas importantes recomendaciones👍😷🙏💐