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Méditation guidée pour être de bonne humeur : positiver et passer une belle journée
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Hellooo et bienvenue sur cette nouvelle micro-méditation !
Vous n'avez plus besoin de passer des heures à écouter de vieilles bandes sonores.
Par ce concept de 1 vidéo par jour, je tiens à transmettre cette force de récupération rapide que vous pourrez acquérir !
Aujourd'hui, on prend le temps de célébrer la vie, la joie, la bonne humeur !
Le fait de positivier est un état d'esprit, mais c'est aussi une habitude : plus vous referez cet exercice et vous vous ressentirer la joie à l'intérieur de votre coeur.
Surprise: la bonne humeur est contagieuse,
Alors passer une belle journée, et contaminez tous ceux que vous croisez !
🎈
ABONNEZ-VOUS pour avoir toutes les vidéos et utilisez-les sans modération où que vous soyez !
🦋
// Passez faire un coucou !
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Par ce concept de 1 vidéo par jour, je tiens à transmettre cette force de récupération rapide que vous pourrez acquérir !
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Le fait de positivier est un état d'esprit, mais c'est aussi une habitude : plus vous referez cet exercice et vous vous ressentirer la joie à l'intérieur de votre coeur.
Surprise: la bonne humeur est contagieuse,
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