Co NIE poprawia odporności? 🤒 Zobacz cały film na moim kanale

[elizan.]

Dzięki. Trzecia ✌️💕
Tradycyjnie planuję obejrzeć cały odcinek na spacerze, czyli później, bo się pospieszyłeś.

[buzkabuzka]

Propolis, miód, pyłek pszczeli, pierzga itp dużo jest naturalnych sposobów

[bunia]

Co do miodu i gorącej herbaty to nie większość, a zaledwie 3 i aż 3 związki ulegają rozpadowi właśnie przez temperaturę ale nie od razu lecz po czasie. Reszta związków zawartych w miodzie ma się dobrze i nawet temperatura im nie straszna.

[meritomes]

Najlepszy jest tłusty rosół bo pobudza układ immunologiczny. Tak samo inne zupy jedzone cała zimę. Ale muszą być w stylu śląskim, na mięsie. Nie na gwoździu. Polecam

[iwonachrobak]

Wodę z cytryną lubię tak dla smaku pije codziennie i potwierdzam cynk pozwala szybciej wyzdrowieć ❤

[bozenaxyz]

Super za uświadamienie tych, którzy nie wiedzieli😮😮😮😮

[daron]

Od 3 lat morsuje, chodze w krótkim rękawku w zime do -12, zakladam ciepłe buty, rękawiczki i komin ake koszulka krótka, nie przeziębiam się, zdaża mi sie lekki 2-4 dniowy katar na start zimy a jestem zdrowy całą zime😊

[Neuvilette_otter]

Miód w cieplej herbacie jak dla mnie daje smak i słodycz do herbaty (nie uzywam cukru)

[Zdrrpk]

Ja biegam codziennie i mam sie dobrze moze stad mam te odporność dawno nie bylem chory

[szlachcielec]

Dlatego najpierw się zalewa herbate, czeka 20 min i dopiero dodaje miód

[marekschmidt]

To prawda z tą pastylką. Ale są 3 problemy. 1. Trzeba być naprawdę zdeterminowanym, żeby wyssać tabletkę z cynkiem. Tutaj nie ma aromatu który zabije odrzucający smak. A chodzi tutaj właśnie o formę podania, bo po pierwsze chodzi o zmniejszenie ilości przyjmowanego cynku, a zwiększenie jego osadzania na błonach śluzowych gdzie ma działanie antybakteryjne i zapobiega łączeniu cząstek wirusowych z komórkami. Co ciekawe na Covid też tak to działa. 2. Tak wysoka dawka stosowana przez dłuższy czas jest toksyczna. 3. W Polsce nie można stworzyć takiego suplementu. Maksymalna dzienna dawka to 20 mg cynku.

[annaczechowska]

Właśnie biorę na odporność cynk Wit c i d A to prawda że miodu nie wrzuca się do wrzątku ❤😊

[patrykziomble]

Jedyne co daje dodawanie miodu do zimowej herbatki to potężny zysk gastronomią które za takowe rżną nie małe kwoty

[mojaidea]

trudkawki w zimie.... super produkt na uzupełnienie witamin 😆

[poland]

Tak zgodzę się jeszcze dodatkowo można brać zimne prysznice co no zwiększy odporność organizmu dowód na sobie testowałem i po 2 latach 3 razy tygodniowo zimny prysznic i już 1, 5 roku nie choruje i cieplej mi jest w zimie

[SlavicPolska]

Odporność nabieramy w najmłodszych latach naszego życia i przez cały ten czas o nią tylko dbamy i wzmacniamy

[rafalechowicz]

To teraz film jak wzmocnić odporność i zadbać o nie łapanie przeziębień

[TheGreatDooMFN]

Żaden z tych trzech produktów które mają najwięcej witaminy c oprócz papryki niestety nie znajduje się w mojej diecie

[cappuccino]

Przecież nikt nie pije herbaty z miodem na odporność, tylko najczęściej żeby nawilżyć bolące gardło.

[IVAG-jj]

Nie przegrzewac się!!! Włączam grzejniki dopiero jak na dworze jest -5