filmov
tv
Θαλασσινά, υγιεινά & νόστιμα- Προσφορές φυλλαδίου Σαρακοστής 5/3 - 24/3/2021
Показать описание
Αγαπάμε και μαγειρεύουμε όλα τα θαλασσινά γιατί εκτός του ότι είναι απίθανα υλικά για πεντανόστιμα πιάτα, έχουν και πολλά οφέλη για τον οργανισμό!
Το χταπόδι είναι το θαλασσινό με τη λιγότερη χοληστερίνη, ενώ τα καλαμαράκια και τα θράψαλα έχουν πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και ελάχιστα λιπαρά.
Τα όστρακα είναι εύπεπτα, ελαφριά και πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία, όπως ψευδάργυρο, χαλκό μαγγάνιο, φώσφορο, ιώδιο, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο και σίδηρο.
Το χταπόδι είναι το θαλασσινό με τη λιγότερη χοληστερίνη, ενώ τα καλαμαράκια και τα θράψαλα έχουν πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και ελάχιστα λιπαρά.
Τα όστρακα είναι εύπεπτα, ελαφριά και πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία, όπως ψευδάργυρο, χαλκό μαγγάνιο, φώσφορο, ιώδιο, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο και σίδηρο.
0:00:34
0:00:11
0:00:42
0:00:25
0:00:16
0:00:27
0:05:11
0:00:41
0:10:48
0:02:40
0:04:51
0:01:29
0:07:57
0:06:31
0:04:07
0:04:17
0:11:16
0:12:21
0:23:16
0:02:11
0:00:57
0:02:09
0:05:20
0:05:42