🔥 5 Maneras de acelerar el metabolismo sin hacer ejercicio

En este video vamos con las 5 maneras de acelerar el metabolismo sin tener que hacer ejercicio. Perfecto para ir quemando calorías.

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[amancioescudero]

Excelente información y muy bien presentada, muchas gracias. Saludos.

[JRdoc-qjgg]

Acabo de suscribirme. Enhorabuena por la calidad de los contenidos y su divulgación gratuita. He revisado los vídeos y no he encontrado ninguno donde se hable de la frecuencia de entrenamiento semanal. Si es posible sugerir algún tema ése sería perfecto para la comunidad.
Recibe un cordial saludo Luis.
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[davidolivera]

Que buenos consejos, te admiro, ojala pueda lucir genial, me cuesta bastante, pero todo es de a poco, abrazo!!!!

[nicoferrando]

Hola Luis: Muy bueno el vídeo, como casi todos los que públicas. Tengo 41 años y hace 9 meses me puse a dieta y a hacer ejercicio diario y los resultados han sido magníficos. Me han servido bastante tus motivaciones y tu énfasis en el esfuerzo. No obstante, no consigo quitar los michelines a ambos lados del abdomen (si he reducido casi totalmente en el centro). Por eso mi pregunta va orientada en qué ejercicios hacer para esos michelines a ambos lados del abdomen. Gracias. Nico de Madrid.

[kikolemes]

Buenos días tengo 49 años y tengo una atrofia muscular en los extensores de la mano izquierda me puedes indicar algún ejercicio para mejorar un saludo gracias

[normaramirez]

Gracias por esta información 🙏voy en el día 2 del Reto sin azúcar 😃👍

[adriancaballerocortes]

Luis, excelente orientacion y consejos, los resultados lo confirman!
Cual es la proteina mas eficiente, ayuda a mantener la masa muscular después de los 50?

[pedrogasca-uuep]

Maestro Luis si tomo Creatina la puedo complementar con suero de proteína?

[ntzgzpo]

Hola, tengo 41 años, me preguntó si es posible eliminar la flacidez en mi abdomen . No tengo sobrepeso pero mi abdomen se ve flácido, no sé si me rindo o si hay solución. Gracias.

[Fernando]

Muy buenos consejos. Feliz Pascua de Resurrección.

[EddieMorraHL]

Don Luis. Ayunar acelera el metabolismo?

[marionoriega]

Qué tal luis... soy de el estado de México... me gustan mucho tus videos....me gusta mucho hacer ejercicio pero padesco de dolores lumbales...algunas recomendaciones?... saludos

[Emmanuelkaracas]

A mi me gusta el 8:36 me gusta tanto que mi padre me lo esconde

[juanmanuelmolidosabater]

Lo del agua no es para todos, ¿ tienes fallos renales? En dialisis no puedes beber mucha agua