Антицеллюлитный массаж. Видеоурок

preview_player
Показать описание
Антицеллюлитный массаж: все, что нужно знать
Что такое антицеллюлитный массаж?
Это специальная техника массажа, направленная на борьбу с целлюлитом – неровностями на коже, напоминающими апельсиновую корку. Массаж улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ и помогает разбить жировые отложения.
Как работает антицеллюлитный массаж?
* Улучшает кровообращение: Благодаря массажу к проблемным зонам приливает больше крови, что ускоряет обмен веществ и выведение токсинов.
* Разбивает жировые отложения: Интенсивные движения массажиста помогают разрушить жировые клетки и вывести их из организма.
* Укрепляет кожу: Массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, что делает кожу более упругой и гладкой.
* Снимает стресс: Массаж обладает расслабляющим эффектом, что положительно сказывается на общем состоянии организма.
Виды антицеллюлитного массажа:
* Ручной массаж: Классический метод, при котором массажист использует различные приемы: поглаживания, растирания, разминания.
* Аппаратный массаж: Проводится с помощью специальных аппаратов, например, вакуумных или роликовых.
* Медовый массаж: Используется мед, который обладает согревающим и очищающим эффектом.
Противопоказания:
* Варикозное расширение вен
* Тромбоз
* Острые воспалительные процессы
* Онкологические заболевания
* Беременность и кормление грудью
Результаты:
* Снижение выраженности целлюлита
* Улучшение контуров тела
* Повышение тонуса кожи
* Снятие отечности
* Улучшение общего самочувствия
Важно:
* Для достижения стойкого эффекта необходим курс массажа.
✍️Курсы массажа и мануальной терапии дистанционно и оффлайн в Полтаве Body and Soul
Записаться на обучение можно по тел 80503324575
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Очень классно !!понятно, легко, интересно !

vitayevdokymenko