10 способов, которые помогут выйти из состояния эмоционального выгорания

Бизнесмены способны выносить более высокий уровень неопределённости, чем наёмные работники. Они вынуждены принимать решения в условиях нестабильности и нести ответственность за других, а на перезагрузку часто нет времени. Поэтому они особенно подвержены эмоциональному выгоранию. В этом видео я расскажу, что такое и эмоциональное выгорание и как этому противостоять.

00:00 Эмоциональное выгорание
00:24 Поощряйте себя
00:52 Правильное окружение
01:07 Делегируйте
01:20 Переключайтесь
01:30 Обучайтесь
01:45 Отдыхайте
02:07 Фокус на позитиве
02:27 Не измеряйте успех деньгами
02:47 Не будьте Жертвой
03:06 Фокус на главном
Если вам понравилось видео, то поделитесь им со своими друзьями.

#школаББ #ПолинаМуртазина #бухгалтерскийбизнес
#аутсорсингбухгалтерии #аутсорсинг #бизнесобучение #школабухгалтера #выгорание #продуктивность #бизнес

[mbsha.ru_]

А что вы делаете, чтобы избежать эмоционального выгорания? Свой ответ напишите в комментариях, так же ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

[diana_richen]

Видео полезное спасибо, но почему так мало лайков ? Спасибо большое.

[traleva_podosmart]

Эти советы помогут, что-бы не в пасть в глубокое эмоциональное выгорание(