Çene Yamukluğu Düzeltme Egzersizleri

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

15 yaşındayım aynaya bakınca pek bir yamukluk yok ama arka kamerada foto cekinince aşırı şekilde bir yamukluk var ben ergenlikten dolayı yüzümün tam oturmadigini düşünüyorum ama yasitlarima bakınca hiçbirinin yüz böyle değil sizce egzersiz yapmalimiyim yoksa akışına mi bırakayım

düzenleme: Arkadaşlar boşuna uğraşmayın eğer gerçekten çenenizin yamuk olduğunu düşünüyorsanız bir uzmana danışın 2 seçenek var ya gercekten çeneniz yana kaymış( eğer öyleyse egzersizlerle çözülevek bir problem değil bu) ya da arka kameraya alışık olmadığınız için yüzünüzdeki simetriyi fazla görüyorsunuz. benim çenem gerçekten yamukmuş yakında diş teli takıcam 18. yaşıma girdikten sonra da ameliyat olmam gerekiyor

nanmiichan
Автор

Çooook sağol, inanılmaz gibi çenemden küt küt ses çıkarken ilk defa egzersizleri uygular uygulamaz ses yok oldu, anında sonunç aldım 😊👍🌸

msms
Автор

tek tarafa uyuyup tek taraf ile yemek yiyerek iyi bok yapmışım kendimi tebrik ediyorum, çocukluktan gelen asimetriyi iyice belirginlestirip tipimin içine sıçmışım ne mutlu bana sjzvwkzvaj

AK-nvgx
Автор

Benim çenem eğri annem kilomun az olduğundan öyle diyor ama normal kilodayım
Fotoraf cekinirken çok kötü cikiyorum

Only.queenm
Автор

Ön kamareda düzgün çıkıp arka kamerada mal gibi cikom nedeeen

Esmeei
Автор

Yata yata yamulduk kabul edelim genelde yüz üstü yatıyoruz 🥹🥹🥹

hasanov
Автор

Yaklaşık 1 yıldır kalp kapağımdaki gevşemeden dolayı soluma yatamadım. Hep sağa yattım çenemin yamulduğunu fark ediyordum. Sol tarafta dişlerim arasında boşluk kalıyodu ağzımı kapattığımda. Suan 1 kere izledim ve yaotım egzersizi çenemdeki kaslar sızlıyo ama aradaki bosluk nerdeyse kapandı. Rahatsız oldukça yapıcam artık teşekkür ederim ❤

rmeysa
Автор

İstikrarlı olursanız işe yarıyor. Benim doğduğumda yassı geniş olan burun kanatlarımı anmecim, sürekli işi parmağıyla sıkarak (acıtıp nefes alışımı engellemeden) minicik hale getirmiş, 1 yaşımdaki fotolarıma baktığımda burnuma inanamıyorum.

SHIVAS
Автор

Abla acil cevaplarsanız sevinirim.Yüzümün sağ tarafı biraz sarkıyor bunu yapsam düzelir mi?

sarahhill
Автор

Dudak hareketini yaparken cenemde dudakla ayni yone kayiyor nornalmi

rumunb
Автор

çenem yamuk burnum yamuk ölmek istiyorum

nomini_nom
Автор

Bu egzersizleri yaparken sarkık olan kısma daha fazla mı yapmalıyız ve daha çok sarkma durumu varmı

almindasu
Автор

abla videoyu izledim ama tam olarak anlayamadığım bir şey var cevaplarsan sevinirim. benim çenemin sağ tarafı daha düzgün yani geniş ve hatları belli oluyor ama sol tarafı sağa göre üstte ve hatları belli olmuyor yani yandan bakınca sol yanağım sağ yanağımdan küçük kalıyor ve çene yamuklugu olduğu belli oluyor. simdi ben bu egzersizleri sağ tarafa mı uygulucam sol tarafa mı?

sea
Автор

Abla benim sal cenem iyi ama sol cenem sag ceneme gore daha kaba sol cenem sanki uzunmus. Gibi gozukuyo ve yemin ederimki kendimden biktim artik telefonda nerden baksan 1000 foto var hepsi sol cenemin fotolari asiri sinirimi bozdu piskolojim bozuldu resmen ben sol tarafimi sag tarafima benzeticem yani sagida sol gibi yapmicam cunku sol tarafim berabat sagida batirmak istemiyorum sizin bu videoda dediklerimi uygun olurmu uygulasam acaba luten cvp yazin 🙏

huseyincellik
Автор

Adamlar asimetrik yüzü nasıl düzeltilir dedim dolgu ve botoks ile dedi 150 bin TL diyorlar ya gelde pisikoloji bozulmasın

fenerbahce
Автор

aynaya baktigim zaman veya on kamereyla yuzume baktigim zaman gayet duzgun bir cenemin oldugunu goruyorum fakat vesikalik fotograf veya arka kamera ile fotograf cekilirken yuzumun cogu bolgesin de yamukluk bariz bir sekilde belli oluyor ne yapmaliyim?

iralov
Автор

Bu egzersizlerden ne kadar süre sonunda sonuca yani gözle görülür bi düzelmeye erişebiliriz

hasancetinkaya
Автор

Bence benim arkadasima bir fayda etmez kendisine aticam amma bana kufur edecek 🥺abi vallahi çenen eyri hayatinda amma hayatinla diyil çenenle ilgileniyorsun

_-RESUL-
Автор

Merve abla sağ yanağım biraz daha dolgun sol yanağım ise içeri çekik ve gülüşümü yamuk gösteriyor bu videoyu uygulasam düzelir mi?

bayramceylan
Автор

ben bir sey sorcam da 15 yaşındayım sol cenem sağdakine gore biraz yamuk az bir sey cok değil bu egzersiz ise yarar mı hafif yamukluk var sol tarafta ve surekli sol tarafta yemek yiyordum ondan olabilir mi birde artık sag tarafta yesem duzelir mi

tavsikjissom