filmov
tv
Курс для начинающих. Урок 5. Йога школа онлайн - daYoga.ru
Показать описание
На уроке подробно объясняется комплексы для проработки мышц пресса, мышц спины, комплексы для работы с руками и плечевыми суставами. Комплексы направлены на укрепление мышечного корсета и раскрытие грудной клетки и плечевого пояса.
0:15:21
0:43:33
0:34:57
0:22:41
0:32:05
0:05:53
0:26:05
0:10:41
0:07:07
0:30:03
0:12:41
0:47:24
0:06:38
0:32:20
0:34:07
0:28:34
0:42:29
0:30:31
0:40:44
0:54:27
0:06:44
0:08:54
0:14:18
0:19:31