filmov
tv
YIN YOGA Trailer - D' Point Studio
Показать описание
Yin Yoga presupune o serie de posturi executate la saltea, în mod pasiv, acţionând în adâncul ţesuturilor: tendoane, ligamente şi faşcia.
Fiecare postură este menţinută pe o durată mai lungă de timp, oferind corpului şi minţii timpul necesar de a intra în starea de relaxare, eliminând tensiunea şi contracţia involuntară, creând condiţiile stării de meditaţie.
Beneficii:
✅ Detensionează fascia/ţesutul conjunctiv;
✅ Îmbunătăţeşte mobilitatea articulaţiilor;
✅ Îmbunătăţeşte circulaţia;
✅ Calmează şi echilibrează mintea şi corpul;
✅ Creează o stare de relaxare profundă;
✅ Reduce nivelul stresului şi al anxietăţii.
Această clasă o puteţi găsi la D' Point Studio în Timisoara sau On-line:
Puteţi consulta orarul claselor vizitând website-ul nostru sau pagina de facebook:
Fiecare postură este menţinută pe o durată mai lungă de timp, oferind corpului şi minţii timpul necesar de a intra în starea de relaxare, eliminând tensiunea şi contracţia involuntară, creând condiţiile stării de meditaţie.
Beneficii:
✅ Detensionează fascia/ţesutul conjunctiv;
✅ Îmbunătăţeşte mobilitatea articulaţiilor;
✅ Îmbunătăţeşte circulaţia;
✅ Calmează şi echilibrează mintea şi corpul;
✅ Creează o stare de relaxare profundă;
✅ Reduce nivelul stresului şi al anxietăţii.
Această clasă o puteţi găsi la D' Point Studio în Timisoara sau On-line:
Puteţi consulta orarul claselor vizitând website-ul nostru sau pagina de facebook:
0:00:53
0:03:46
0:00:32
0:01:09
0:00:26
0:02:03
0:00:53
0:02:39
1:03:26
0:03:57
0:00:58
0:03:39
0:01:33
0:05:10
0:19:48
0:04:48
0:05:00
1:30:21
0:05:50
0:00:38
1:05:38
0:10:20
0:03:36
0:16:20