filmov
tv
Πένες ΜΑΚΒΕΛ Ολικής Άλεσης με Βρώμη, λαχανικά και ανθότυρο

Показать описание
📌Πένες ΜΑΚΒΕΛ Ολικής Άλεσης με Βρώμη, λαχανικά και ανθότυρο
📌Θα χρειαστείτε:
500γρ. Πένες ΜΑΚΒΕΛ Ολικής Άλεσης με Βρώμη, 8 τμχ. Μπρόκολο (φλορέτες), 120γρ. Κολοκυθάκι (στικάκια), 110γρ. Καρότο (στικάκια), 140γρ. Κρεμμύδι (φέτες), 100γρ. Πιπεριές Φλωρίνης (στικάκια), 120γρ. Ανθότυρο, 60γρ. Βούτυρο, 30γρ. Ελαιόλαδο, 4γρ. Σκόρδο, Αλάτι, Πιπέρι μαύρο και μαϊντανό ψιλοκομμένο.
📌Θα χρειαστείτε:
500γρ. Πένες ΜΑΚΒΕΛ Ολικής Άλεσης με Βρώμη, 8 τμχ. Μπρόκολο (φλορέτες), 120γρ. Κολοκυθάκι (στικάκια), 110γρ. Καρότο (στικάκια), 140γρ. Κρεμμύδι (φέτες), 100γρ. Πιπεριές Φλωρίνης (στικάκια), 120γρ. Ανθότυρο, 60γρ. Βούτυρο, 30γρ. Ελαιόλαδο, 4γρ. Σκόρδο, Αλάτι, Πιπέρι μαύρο και μαϊντανό ψιλοκομμένο.