filmov
tv
MASZ WRAŻENIE, ŻE CAŁY DZIEŃ PRACUJESZ, A EFEKTY SĄ MARNE? 📉😫
Показать описание
MASZ WRAŻENIE, ŻE CAŁY DZIEŃ PRACUJESZ, A EFEKTY SĄ MARNE? 📉😫
Spróbuj tych 3 metod i działaj skutecznie! ✅
👉🏼 Reguła 2 minut - jeśli jakaś czynność zajmie Ci mniej niż 2 minuty, nie odkładaj jej. Po prostu zrób ją TERAZ!
👉🏼 Bloki czasowe 60/90 minut - Zaplanuj sobie, że na dane zadanie poświęcisz 60 lub 90 minut. To o wiele przyjemniejsze i bardziej motywujące niż perspektywa całego dnia spędzonego nad jednym tematem.
👉🏼 Zasada 3 priorytetów - Wypisz na swojej checkliście 3 najważniejsze rzeczy, które chcesz dziś zrobić i na nich skoncentruj swoją uwagę. To Twoje priorytety - reszta może poczekać 😉
Chcesz w krótszym czasie osiągnąć więcej Twoich celów? 🚀
💬 Skomentuj CZAS i już dziś dołącz do Programu mentorsko-coachingowego MAX!
#cel #planowanie #planowanieczasu #zarzadzanieczasem #zarządzanieczasem #realizacjacelów #osiąganiecelów #coaching #cele #potencjał #rozwójosobisty #rozwojosobistykobiet
Spróbuj tych 3 metod i działaj skutecznie! ✅
👉🏼 Reguła 2 minut - jeśli jakaś czynność zajmie Ci mniej niż 2 minuty, nie odkładaj jej. Po prostu zrób ją TERAZ!
👉🏼 Bloki czasowe 60/90 minut - Zaplanuj sobie, że na dane zadanie poświęcisz 60 lub 90 minut. To o wiele przyjemniejsze i bardziej motywujące niż perspektywa całego dnia spędzonego nad jednym tematem.
👉🏼 Zasada 3 priorytetów - Wypisz na swojej checkliście 3 najważniejsze rzeczy, które chcesz dziś zrobić i na nich skoncentruj swoją uwagę. To Twoje priorytety - reszta może poczekać 😉
Chcesz w krótszym czasie osiągnąć więcej Twoich celów? 🚀
💬 Skomentuj CZAS i już dziś dołącz do Programu mentorsko-coachingowego MAX!
#cel #planowanie #planowanieczasu #zarzadzanieczasem #zarządzanieczasem #realizacjacelów #osiąganiecelów #coaching #cele #potencjał #rozwójosobisty #rozwojosobistykobiet
0:00:43
0:00:26
0:00:06
0:02:12
0:04:20
1:26:08
0:00:14
0:00:08
0:00:46
0:00:52
0:14:48
0:01:00
0:00:10
0:06:18
0:00:30
0:13:32
0:00:47
0:00:16
0:00:41
0:17:01
0:03:17
0:00:43
0:00:14
0:00:29