Удар ногой в прыжке с разворотом. Ван Дамм vs Шреддер

Купить универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю), программу ДЛЯ ДОМА без железа, программу для девушек в зале, программу для женщин для дома без железа (похудение), или программу тренировок для турников с собственным весом тела " Криптонец" и "Криптонец-2" - писать в директ и ВК:

[alexeishredder]

Предлагаю всем мастерам боя из комментариев снять свои попытки удара в прыжке с разворотом и прислать мне.
Я соберу их всех в кучу и выпущу отдельным роликом (я не шучу).
Наконец-то зрители моего канала насладятся настоящей эстетикой и мощью вертушки Ван Дамма!
нужно не менее 5 попыток разных мастеров )

[МихаилОскорбин-ъу]

Леха это то человек который захотел и сделал. Мужику сорокет а угарает так как молодёжь во сне только видит. Один позитив. Молодец. Шпагат делай и пусть весь мир отдохнёт

[константинГорб-зл]

Леха, молодец, не слушай никого . Неплохо получается. Ты - лучший из всех физкультурников. Твои уроки по воркаут и по подтягиваниям дают много позитива и пользы для здоровья.
Благодаря тебе у нас во дворе все теперь подтягиваются минимум по бронзовому стандарту. Меньшие стандарты мы не считаем за подтягивания, ровняется на тебя.

[akuevart]

На самом деле Ван Дамм как-то по особенному выполняет этот элемент. Он в прыжке с разворотом раскладывается в шпагат. Не знаю делает ли так вообще кто-то ещё.
Так что моё мнение - с Жаном-Клодом рядом не лежало, но для Алексея Шреддера более чем.

[ДмитрийАндреевич-ни]

не знаю, почему у вас так много "хейтеров", сильный, функциональный спортсмен, что касательно фармы, то это ваше, личное дело.

[SERGIM]

Если такой удар, с твоей массой и мускулатурой Алексей вложить оппоненту, то мало не покажется.Высота прыжка, техника, энергичность, его выполнение, всё великолепно!Будем считать Алексей, это твой фирменный индивидуальный стиль!
А ведь этот удар действительно сложный.

[НекрузКаюмов-мн]

Молодец не каждому дано Алексей удачи в таджикистане много кто балеет за вертушку !

[Gamover]

Главное что человек пытается и делает что-то помимо таскания железки. Подвижность, в жизни важнее чем бугристость) Лёха давай шпагат на двух БелАЗах! Как ВанДамм на Вольво))

[SageVoron]

Вау Шредер, это ты ??? Да ты уникум, мощно .😲

[майкохерн-ьз]

Красава.Молодец, что топишь за функциональность!

[PRO-zkwf]

Шикааарно, круто Алексей👍помоему лучшего исполнения вертушки я не видел💪🔥

[ДенисКузьменко-зй]

Круто постоянно вдохновляет такие моменты особенно если этот фильм недавно смотрел!!! Молодец автор с такой массой такой удар!!! Свалит с ног и 🐻 !!!

[skorpiwodota]

Тем временем Вандам:
Наконец-то нашёлся достойный соперник, наша битва будет легендарной

[DANIYAL_]

Вертушка просто бомба продолжай в том же духе

[alexsa_ndr]

Дять Лех ну аккуратнее...
Возраст уже не тот.)
От такой виртухи Ван Дамм заплакал бы.

[Денисиванов-жж]

Пока он эту вертуху делает, я уже успею чай попить

[ОлегГарант-ги]

Как-то нелепо смотрится по сравнению с грацией и лёгкостью Ван Дамма)Ножки коротенькие какие-то))

[Evlamp]

Отсечение сосновых веток. С выездом )
ПС: молоток!!!

[aksarykerei]

Лёша, растяжка у тебя хорошая, немного доработать технику и будет нормально. При ударах ногами скручивай корпус в обратную сторону с фиксацией рук, поработай со специалистом в этом плане и тогда будет Класс!💪🏾👍🤝

[judge]

Кажись Алексей Шредер, переиграл видеоигру Mortal Kombat. А потом начал тренировать приём "вертушку". Наверное, чтобы победить вымышленого злодея Шао Кана.