Как бить удар ногой с разворота в прыжке - торо юп чаги. Пошаговая тренировка удара. Тхэквондо.

Чемпион мира и шестикратный чемпион Европы по тхэквондо ITF Александр Леонов детельно разбирает как выполнять удар ногой с разворотом в прыжке тимео долимео торо юп чаги.

Как бить удар ногой с разворота в прыжке - торо юп чаги. Пошаговая тренировка удара. Тхэквондо.

Вы узнаете:
- Какими упражнениями тренировать этот удар
- Как бить торо юп чаги в атаке
- Как бить торо юп чаги в защите

Записаться на тренировку к Александру Леонову: https://бцентр.рф

[ДимаМалыгин-цг]

Александр Сергеевич Леонов! Он проводил семинар 3 и 4 января 2018 года по спаррингу! В Бурятии в Улан-Удэ ! Я там был! У меня синий пояс с красной насечкой.

[yantaekwon]

Спасио за видео! Все никак не мог сделать сам удар, в прыжке. Благодаря Вам смог!! Спасибо. -2 гып, тхэквондо ГТФ

[АртемБурлаков-пн]

Побольше видеоуроков с Александром Леоновым!

[proximo]

Большое спасибо за урок, было очень интересно! Я вспомнил времена когда сам занимался таэквондо ИТФ. Пожалуйста, сделайте урок по "тыме торо долео чаги" и "торо коро чаги" (вертушка).

[ДмитрийМешалкин-кя]

Всё грамотно, технично, буду ждать след.выпусков!

[Orlov_do]

а я тренируюсь у него) приятно видеть на видео!

[eliteSko]

в конце прям комбо Хваранга из теккена :-) Классное видео, спасибо)

[ДаниилМалышев-рц]

Я занимаюсь тхэквондо. Спасибо за премьеру

[silverman]

Баланс и растяжка - отличная база для ударов ногами !!!

[muzaffarruzinov]

очень красивой удар будем заниматься спасибо

[combat_sambo_crew]

Классное видео. Твит чаги практичнее, на мой взгляд.

[videogreat]

крпсава, лайк все по порядку ясно и понятно

[Chto_Chmo]

Правильней будет тогда, когда сначало развернётесь то того, чтобы бьющая нога натянулась как стрела, а потом уже подъем колена и так скажем выстрел

[АскарАкаев-лп]

Удар с разворота нас тренер по другому учил здесь на видео он сразу ногу на развороте подымает а нас учили подтягивать бьющую ногу к опорной ноге а только потом ее подымать

[aln]

Очень изящный и артистичный стиль. Если конечно ягодицы в хорошей форме.

[ИгорьБерсенёв-ри]

Александр здравствуйте! Подскажите упражнения для ног, чтобы долго держать.

[fullgamingyt]

У меня былый пояс 2 месяца назад была аттестация из за дан гуна была неправильная стойка дали желтую полоску после начал каждый день занимался почти все свободное время дошол по ударам до этого удара я вижу как мой тренер смотрит как я спарингую и удивляется как я избиваю зеленые пояса

[cryptoinfo]

Прикольно говорит да да да а так шикарен