Как побороть синдром самозванца? #психология #psy #мотивация

Про синдром самозванца. Явные признаки.

🔥 Скажу вам то, что вряд ли скажет кто-то другой.
Запомните: если у вас нет синдрома самозванца, значит, вы делаете недостаточно большие вещи для вас сейчас.⁣⁣ Значит вы еще не начали свой путь в своем деле через пробы и ошибки.

Как вам такая мысль? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Каждыи‌ второй эксперт или практик приходит на терапию с синдромом самозванца в тои‌ или инои‌ форме.

Сравнение и соревнование, а также обесценивание своей деятельности  – это природа самозванца. ⁣⁣Вот несколько явных признаков:
✅трудно назначить сумму за услугу или поднять чек
✅постоянное сравнение с другими, самокопания
✅либо сделать идеально, либо вообще не проявляться, ничего не делать
✅трудно проявляться, заявить о себе
✅страх, что осудят, засмеют, узнают, что я плохой специалист
✅прохождение бесконечных курсов без их применения, "вот еще доучусь и тогда заведу экспертный блог"

Когда есть соревнования – всегда будет разделение на проигравших и победителей, на лучших и худших. Такова природа эго.

На самом деле это все иллюзия, каждая отдельная личность уникальна и нет смысла сравнивать два бриллианта. Они хороши уже сами по себе!
⁣⁣⠀
А что если посмотреть на это с другой стороны, что самозванец – это нормально. Это показатель того, что вы совершаете офигенные вещи здесь и  сеи‌час. Вы творите там, где еще не были, и мозг просто в дискомфорте подбрасывает вам самозванца. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Синдром самозванца это один из защитных механизмов эго. Он просто есть.⁣⁣ Наблюдайте его. Примите. И снимите с него важность внимания.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все‌ внимание на том, что вы делаете. На удовольствии от делания. На интересе. На энтузиазме.⁣⁣⠀

Исследуи‌те. Двигаи‌тесь. Путь сам по себе это награда. Что там в конце? Никто не знает. ⁣⁣⠀
Нет смысла сравнивать себя с кем-то и тем более переживать на эту тему. ⁣⁣⠀
Просто живите и творите свою уникальную жизнь.

Если же ваши самостоятельные попытки все никак не увенчаются успехом и вы хотите быстрого роста, записывайтесь на бесплатную диагностику и я расскажу, что нужно сделать, чтобы его убрать.
Ссылка в шапке профиля.