Как стать счастливым человеком

Мой ТГ-канал про психологию и саморазвитие:

Сегодня обсудим три препятствия на пути к счастью:
1. Депрессия — безотносительно причины её появления. Это повод обратиться к специалисту. Никакие видео и инструкции вам не помогут;
2. Завышенные ожидания — продукт общества потребления. Реклама, общество и воспитание внушают вам, что нужно желать не что-то важное лично для вас, а вполне конкретные вещи.
3. Отсутствие действий, прокрастинация — это следствие того, что вам не хватает силы воли. Прокрастинация приводит к снижению самооценки и дальнейшей прокрастинации.

Как вырваться из ловушки навязанных целей и стремлений, как перестать бездельничать и сделать хоть что-то в направлении своей мечты — обо всём этом сегодняшнее видео.

00:00 Постановка проблемы
01:14 Самодиагностика депрессии
04:31 Завышенные ожидания
12:32 Отсутствие действий
16:24 Источники желаний
21:49 Быть, а не казаться

[blackmaths]

Друзья! Материалы про бизнес и саморазвитие теперь публикуются в отдельном ТГ-канале. Если вы хотите запускать свои проекты и действительно зарабатывать (а не «мечтать» и строить «карты желаний»), то добро пожаловать:

[zdbuxtx]

Отлично, все правильно. Молодец, Павел! Все Ваши ролики отличные и полезные.
👍👍👍🌹

[duf]

Рубрика в кайф. Павел, вы реально меняете мышление. Прошу продолжайте.

[dklsjgh]

Главное не бросай канал, пожалуйста! Жду не с терпением уроки =)

[SVEN]

Жду ещё видео из этой рубрики) Спасибо

[ffkdwtb]

Огромное спасибо! Это было очень полезное для меня видео

[asano]

спасибо, Павел, для целевой аудитории Вашего канала очень полезное видео. Заставит задуматься, как минимум

[skyffy]

Крайне редкие видео. Видео о том, как действительно чего то достичь и побороть проблемы которые беспокоят тебя сегодня, а не успешный успех, на что большинство и клюет.

[nmtfyqm]

О депрессии к сожалению знаю не понаслышке, у меня хроническая депрессия, не единожды лечилась в клинике неврозов, мой врач сказала, что мне профилактически надо каждый год лечится в клинике, но я нашла для себя альтернативу, спорт зал, это мой антидепрессант.я хорошо знаю что такое депрессия, сутками лежала лицом к стене смотря в одну точку думая как лучше закончить свою бессмысленную жизнь, да уважаемый доктор, согласна с вами, надо встать с дивана и делать что то, я очень надеюсь на то что мой пример поможет хоть кому то, не могу сказать что это легко, но надо делать над собой усилие.

[lidiamathtutor]

Спасибо огромное, Павел! От математика такие советы выглядят более структурировано 👏! Получила наслаждение от просмотра видео!😊 Очень понравился ваш совет начать хоть что-то делать, если не хочется делать что-то посложнее и ваш пример, начать просто решать, а в процессе появляется заинтересованность и план.☝👍 Возьму это видео на заметку, ибо тут много полезного, что хочется напоминать себе. Депрессия - бич нашего времени и ох уже эти соцсети 😌

[bkdriwc]

По Вашим видео чувствуется, что то, о чем говорите, Вы проверили на себе, и это работает! Спасибо!

[otto_von_bismarck]

Спасибо за видео! Молодежи очень полезно Вас послушать. Интересен был бы выпуск об инвестициях, услышать Ваше мнение, как математика.

[RainBloodRYTP]

Несчастному человеку никакие советы не помогут стать счастливым. Только лишь разобравшись в самом себе можно прийти к этому. Но это ох какому малому количеству людей удаётся

[wildbine]

Создайте отдельный канал для таких видео и рекламируйте его. Я подпишусь!

[zest]

Павел, видео супер - минимум воды, концентрация советов по делу на высоте)
Я давно открыл вашу рубрику - когда был студентом, писал в комментах, что не знал как вообще буду зарабатывать деньги после универа - не знал чем хочу заниматься.

Сейчас работаю маркетологом. Не так чтобы очень нравилось, но вроде не плохо, пойдёт. Хочу купить современную 1к кв и 221 Мерседес, потому что мне они очень нравятся - точно не навязанное желание.

Когда понимаю, что на это нужно $70-80к - немного грустно становится) Такие деньги я заработаю либо открыв своё агенство для зарубежных клиентов, либо ввязавшись в какие-то схемы с откатами. Но второе - не мое.

Надеюсь, к будущим видео по школе жизни отпишусь уже как предприниматель)

[alexproduction]

Звучит круто
Я вот мечтаю затащить олимпиаду по математике
Закупился учебниками прасолова - все темы от прямых до квадрик третьего порядка
Начинаю решать а через два часа энтузиазм кончается - ни одна задача не решена верно!
Более того, зачастую даже задачи уровня ЕГЭ не решить((
Хотя вроде бы отрешал кучу похожих
Дико дизмарализует
И главное - я и так чуть лучше остальных в точных предметах и стимул развиваться из-за этого стремится к нулю(((

[alimay]

Павел, обожаю ваши видео на эти темы. Вы так шикарно рассказываете! Осень интересно и полезно! Успехов вам 😘

[aristotle]

Аристотель в примерно в 17-20 лет обучался у Платона, продлилось это около 20 лет. Эйлера подтолкнул к изучению математики и физики Иоганн Бернулли, да так, что тот почти стал профессором в 19, но его сочли пока что слишком юным для этого. В 17 лет Галуа уже превзошёл большинство своих учителей, а я в почти 17 лет ничем из этого похвастаться не могу. Назревает вопрос: а зачем что-то пытаться делать, если и так видно, что гениальности не наблюдается?
У меня нет желания никуда ездить, нет желания создать аккаунт в Инстаграме, чтобы вызывают зависть у преобладающего социоэкономического кластера - пролетариата, мне не нужна "красивая" модная одежда, я не хочу брать кредиты на айфоны, меня интересует только наука и философия, но нет никаких способностей, как и возможностей обучаться у таких умов, какие натаскали тех самых ребят из учебников по математике, именами которых названы целые теоремы, нет.
Извиняюсь за длиннотекст, просто накипело.

[wowwow]

Павел, у вас самые лучшие видео! С интересом смотрю как и разговорные видео, так и видео о математике. Продолжайте!!

[lqvzuun]

Не всякий психолог и мотиватор может стать математиком, но каждый Математик может стать Таковым и вообщем всем…..
Четко, ясно, спасибо 😉