¡IMPACTANTES EFECTOS del AJO en TU CUERPO! | TOP 3 ENFERMEDADES MORTALES que MEJORAN con AJO

¡FUE REVELADO! ¡COMER AJO SALVA VIDAS!

Hay muchas enfermedades que mejoran por comer 2 dientes de ajo todos los días: la prediabetes, la diabetes, la resistencia a la insulina, la obesidad, la inflamación crónica, los dolores crónicos del cuerpo y las articulaciones. Comer ajo diariamente mejora síntomas de cansancio y fatiga crónica y tiene efectos anticancerígenos.

Las propiedades medicinales del ajo son impresionantes, tiene efecto antioxidante, antiinflamatorio, ayuda a combatir y prevenir la hipertensión, el cáncer, la perdida de memoria, y puede reducir el riesgo de demencia.

Comer 1 o 2 dientes de ajo todos los días en ayunas puede reducir el riesgo de morir por enfermedades cardiovasculares y tener ataques cardíacos.

Algunos médicos consideran que el ajo es uno de los mejores alimentos que funcionan como remedio natural por su increíble poder nutritivo y terapéutico.

Los efectos del ajo en tu cuerpo son producidos por una sustancia llamada “alicina”, que tiene enorme poder antioxidante y reduce la inflamación.

Un secreto de los nutricionistas: la forma correcta de comer ajo es crudo. Para activar los efectos de la alicina es muy importante romper, triturar o machacar el ajo.

Calentar o cocinar el ajo puede inhibir sus efectos. Si lo cocinas, la mejor forma es por menos de 3 minutos y a menos de 60 grados. Puedes agregarle un poco de aceite de oliva.

¿Cuántos ajos hay que comer por día? Se recomienda 2 diente de ajo diariamente.

Existen efectos adversos de comer ajo, como dolor de estómago, síntomas de gastritis, o empeorar el reflujo gastroesofágico. Para evitar estos efectos negativos del ajo se recomienda cocinarlo, o no comerlo en ayunas.

El ajo puede interferir con el efecto de algunos remedios como los anticoagulantes, por eso es muy importante que siempre consultes con tu médico y nutricionista.

Video con fines educativos.

Contenido del video:
00:00 Consecuencias de comer ajo crudo todos los días
01:35 Estos son los efectos del ajo en tus órganos
01:49 El ajo es muy bueno para bajar la presión alta
03:02 Comer 2 dientes de ajo mejora la circulación
03:24 Lo mejor para evitar la trombosis venosa profunda
04:37 Consumir ajo puede reducir el riesgo de cáncer
05:43 Secretos para “activar” los beneficios nutritivos del ajo
06:34 ¿El ajo te cae mal al estómago? (cómo mejorar)
07:26 El mejor alimento para la inflamación crónica
08:03 ¡El ajo limpia y destapa tus arterias!
08:32 ¿Tienes pérdida de memoria? ¡MIRA ESTO!
08:45 El ajo te ayudará a quemar grasa visceral
09:30 Cantidad de ajo recomendada por día
09:43 ¡CUIDADO! Efectos negativos del ajo (desventajas)

¿De dónde saqué la información?

Soy médico con especialidad en medicina interna y nefrología, con años de estudio y práctica médica.

#ajo #ajocrudo #medicinanatural #bienestar

[DrVeller]

Hola a todos!!! una pequeña aclaración!: si el ajo crudo les cae mal, pueden cocinarlo por "3 (TRES) minutos" para no cortar sus efectos... (y no 30 minutos como dije sin querer!) saludooos!!

[silviamendoza]

Desde hace como 25 anos, mi madre consume 2 ajis picados todas las mananas despues del desayuno, y esta muy saludable, a pesar de sus 86 primaveras. Tiene una mente de un joven, es independiente, maneja, cuida su jardin, cocina, baila, etc y no se cansa.

[horticulturaurbanamexico]

Soy una mujer de 62 años y como ajo desde hace 15 años, a mi me diagnosticaron gonartrosis (inflamación de las articulaciones) hace 15 años exactamente y desde que lo consumo jamás he tenido necesidad de tomar el medicamento que el doctor me recetó (etoricocib) es demasiado fuerte y agresivo, gracias al ajo puedo caminar bien porque hasta la inflamación de mi rodilla bajo y hasta corro y bailo.
Otros de los beneficios es que tengo muy pocas canas casi tengo el cabello negro y estoy delgada aún comiendo En fin el ajo es buenísimo y cuando tengo oportunidad lo recomiendo 😉
Lo pico muy bien y lo dejo reposar por 5 minutos después me lo paso con agua y
Además otro de los beneficios creo yo es que tuve COVID y la verdad solo porque me hice la prueba y salió positiva me enteré porque no tuve ningún síntoma 🙏🏻

[davidgonzalezsantiago]

O.O, Ahora sé por qué mi abuelo dura tanto, tiene 80 años. OMG, se come siempre 2 tostadas con 1 ajo refregado y tomate, el tomate es muy bueno, tiene Vitamina C, y es antioxidante. Ahora todo tiene más sentido. Gracias por Existir Dr. Veller ! ❤❤

[patorpator]

Toda la vida sufrí con faringitis, laringitis, amigdalitis 2 a 3 episodios por año, era agotador, hasta que comencé a consumir ajo crudo, nunca más volví a padecer estás afecciones. El señor nos regala, hay que saber buscar

[luiseduardomolinar]

Tener un médico virtual es una gran bendición, yo estoy tratando de comer un ajo por día y de verdad es efectivo . Dios lo bendiga doctor 😊

[martapena]

Dr. Veller. Gracias a Dios por darle la ciencia para emitir las propiedades benévolas de tantos alimentos y plantas . Qué bueno poder conocer las cosas que nos hacen bien.
El Todo Poderoso le siga guiando para DAR enseñanzas provechosas. El Señor lo guarde.

[marcelachavez]

Buenas tardes Dr. Veller!! Muchas gracias por sus videos, para mi es como estar en una clase de medicina, con un gran maestro, me encantan sus videos, al igual que los videos de su hermano!! Me ayudan a aprender mucho para llevar una mejor condición de vida!! Dios los bendiga! Y que sigan sus videos por mucho tiempo

[normalialopezlopera]

De Veller, usted es excelente médico, tengo 60 años y nunca he conocido un médico tan atento a sus pacientes virtuales, siéntase orgulloso de su conocimientos, además tiene ética y un alma grandisimo

[strictusbamboobikes]

Canales como este son los que vale la pena apoyar con el like, la suscripción, el comentario, y todo lo necesario para que youtube muestre mas sus videos, muchas gracias doctor Veller por tan valioso contenido!!!

[pedroclavijo]

Soy una persona que hace más de 4 años descubrí los Grandes Beneficios del AJO y no lo he dejado de consumir todos los días, a mis 52 años me siento tan bien en mi salud y sobre todo en mi apariencia juvenil, lo recomiendo y gracias por esa exelente explicación amigo... Bendiciones

[dianalizpena]

Gracias Doctor por sus charlass me han ayudado muchisimo, desde que como ajp en ayunas mi salud ha mejorado fantasticamente..gracias por sus consejos

[dianadoebele]

A mi el ajo me curó la Sinusitis. Lo comí así como dice el doctor y santo remedio 😇

[mirtagallardo]

Doctor, soy Mirta de 70 años yo como ajo con miel en ayunas ya hace más de cuatro años y realmente no me enfermo de nada gracias a Dios

[colombiavargas]

Excelente información, yo tengo más de 15 años comiendo tres dientes de ajo, una cebolla roja pequeña, jengibre, cúrcuma, dos cucharadas de avena, dos guineos maduro, un pizca de sal y una cucharada de miel de abeja, licuado todo sin colar y tomar en la mañana en ayunas. Gozo de buena salud a mis 57 hermosos y bendecidos años que cumplí ayer.

[irmarodriguezchacon]

Todos los días, consumo dos ajos crudos, picados y con aceite de oliva. No me provoca ningún malestar en el estómago. ¡Buenísimo!

[guillermorairan]

Gracias por estos vídeos que son muy pedagógicos que nos ayudan aentender y comprender cómo debemos llevar una vida saludable de la mejor manera posible

[floribethbrenes]

Hola Doc si todos los médicos fueran como usted de noble y prueucupados x la salud de sus pacientes no hubiera tanta gente q no sabemos lo bueno y lo malo de los medicamentos gracias Doc

[margaritaospina]

Soy de Colombia, y desde aquí agradezco tu apoyo para mi salud, gracias Dr.

[onixbarriosdecastillo]

Siempre recibimos mucha bendición con los videos del Dr.Veler. muchas gracias Doctor. Este me ha gustado muchísimo ya que busco ayudarme con la diabetes y esta información de la crónica inflamación en el cuerpo me ha ilustrado mucho.