5 pasos hacía la felicidad Laurie Santos

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Dedicar tiempo a socializar 🤝
Pensar un poco más en los demás 💭
Realizar buenas acciones que hagan algo bueno por alguien 🙏
Practicar la gratitud 🙌
Crear hábitos saludables de ejercicio 🏃‍♀️ y sueño 💤

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Creo que falta la parte espiritual, ver nuestro interior, meditar. También lo dijo.

marioernestovargaslopez