Не ДЕЛАЙТЕ эту ОШИБКУ с МИНЕРАЛЬНОЙ водой! #минералка #минеральнаявода #вода #здоровье

Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!

Сегодня мы поговорим про минеральную воду. Какую ошибку нельзя допускать при ее употреблении? Досмотрите ролик до конца и узнайте!

#николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #диета #здоровье #минералка #минеральнаявода #вода

[Catherine-N]

Вы такой классный, но перестаньте скалиться, когда говорите. Миллионных вам просмотров❤

[Александр-ълх]

99, 9% людей не знают, что махать руками при разговоре это очень опасно!

[Светлана-шщб]

Вкусная вода Рычал-Су , Аштау пить за 30минут до еды в теплом виде заранее открыв крышку .

[ninok]

Вода минеральная есть столовая, лечебно- столовая или лечебная. Последнюю только по назначению врача.

[rudolfairapetyan]

А что будет если выпить, воды, поподробней пожалуйста разъясните? Николай😮😮😮

[zaga_mx]

Я на здоровом кето 22/2 режим omad. Пью минеральную воду аллея источников почти каждый день с утра до 15-16:00, после стараюсь брать травяные чаи. Пытаюсь компенсировать минералы, вроде получается. Единственный минерал с которым проблемы это Магний. Подскажи с какого продукта допустимого на кето брать его?

[MKNJBH]

Утром можно на голодный желудок ?
Спасибо

[МаратГазиев-ук]

Разве это касается только минеральной воды? Я думаю это касается жидкости в общем

[mariagabercettel]

Как и с любой водой! Ысегда паузу нужео вылерживать! Пить отдельно, есть отдельно - залог здоровья!!

[ВероникаСамылова-эъ]

Можно ли разбавлять минеральные воды обычной питьевой, чтобы пить не такие концентрированные?

[ЛюдмилаМакогонова-ох]

Наслушаешься таких специалистов о сотворишь себе проблемму, вопервых все зависит от кислотности желудочного сока, кому то надо пить мин .воду до еды, кому то после еды, кому то холодную, кому то теплую и время разное и вода воде рознь.

[reabilitolog_zdrav]

Здравствуйте остеохондроз и отложения солей

[kiwikvv]

Полезная минеральная вода будет только если ее из источника пить. Вот ее таким способом и надо принимать. А магазинные скорее всего просто как воду обычную пить и все.

[КсенияЯрошевич-би]

Ещё многие не знают, что нельзя брать минеральную воду в пластмассе

[zdoroviuda]

Также дополнительную нагрузку на ЖКТ оказывают газы в минеральной воде, можно оставить минералку на ночь с открытой крышкой, чтобы избежать дискомфорта

[СветланаТкачева-то]

Помню в санатории так пили воду. Сначала водичка, потом идём потихонечку на обед.

[NiflheimForever]

Как же здорово выглядит кожа и зубы! Буду все советы слушать!

[НадеждаНерадовская-ъй]

А, правда, что лучше пить курсами, а не постоянно ?

[Dghek.p]

Кстати а правда что настоящая натуральная хорошая минералка должна быть соленоватай

[ЕкатеринаИшанина]

Кто ездил в санатории очень хорошо знают когда, сколько и какую пить воду:)