5 dicas para combater a fobia social #shorts

#Shorts A fobia social vai muito além da timidez. Com diversas iniciativas do #SetembroAmarelo em nossas unidades, a ideia é promover o debate e conscientizar sobre a importância do cuidado com a saúde mental. A psicóloga Andreza Oliveira separou 5 dicas para te ajudar a lidar com a fobia social e alerta sobre quando é necessário procurar um especialista. 🎥

[jonasbuenodemate]

Só choveu no molhado
Realmente só quem passa por isso pra saber o quanto é difícil
Já passei mais de 10 anos em terapias e mesmo assim não consegui avançar quase nada
Quem não tem timidez GRAVE nunca entenderá, pode ler todos os livros do mundo que ainda assim só terá uma vaga ideia do que é ter VERGONHA DE TUDO E TODOS

[canalvivendomilagres]

Em Deus estou conseguindo vencer. Glória a Deus!

[szuts]

Pior que eu tmb não consigo conversar com o psicólogo! minha ansiedade ataca ainda mais

[JoséMarioCostaJosé-ts]

Eu tenho isso e muito ruim tenho vergonha ater de conversar com minha própria família

[Luxoary]

gente me ajudem.. Eu n tenho vergonha, eu não sou tímida, sou extrovertida, mas a ansiedade fez eu me achar inferior a algumas pessoas e ter medo de falar com elas e ser chata, n consigo me soltar, o problema sou eu ou as pessoas?

[bsn]

Primeiro passo bora num psicólogo pra ver se isso melhora, eu já aceitei e reconheço que tenho isso agora vou na psicóloga pra ver se dá algum jeito

[Reviallum]

Eu nem converso com meus pais sobre minha fobia social imagina com um psicólogo...

[kley]

É isso aí, morrendo um dia de cada vez enfrento, tenho dificuldade até para levar meus filhos à escola, nossaaaa.
Acho que a fobia social é um medo relacionado a inúmeros pensamentos e coisas, acredito que fobia social não tem nada haver com timidez.

[lidporto]

A ansiedade social pode ser desenvolvida por causa do tdah?

[Lytana-ur]

Eu queria no piscilogo só pra ter permissão de tomar aqueles remédio por que a eu tô até me acostumando a ter fobia social. Só me sinto mais desconfortável quando vejo pessoas rindo e se divertindo enquanto tô sozinha kaskakskakskakakkaak

[Lytana-ur]

Sla acho maneiro, talvez eu seja Loko 😐