Zobacz jak się okłamują - największe kłamstwa żywieniowe

To rewolucyjna platforma dietetyczna, która zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby rozwinąć zdrowe nawyki i zgubić nadprogramowe kilogramy.

[JaskaJ]

Zawsze jadłam i jem po 22:00 i przy wzroście 164 ważę 57 kg w wieku 74 lat. Nie jestem ani gruba ani chuda:)) Dzięki za odcinek.

[elizabethbacon]

Pan ma wspaniałe naturalne wyjaśnienie które prowadzą do chęci utrzymania zdrowego organizmu. Poza tym sposób przekazywania nie posiada zbyt dużo nazw używających nie tylko przez naukowców ale zwykłych ludzi którzy chcą być zdrowi w sposób naturalny a nie kompletujący zbyteczną chemia.
Bardzo dziękuję i życzę również Panu dużo zdrowia.

[Artur_K]

Jestem na keto dwóch lat ale w 100% się z tobą zgadzam❤

[straczekmarzena]

Super. Bardzo dziękuję za konkretne informacje. Pozdrawiam serdecznie.

[RaFee]

Dobry salceson jest źródłem bialka kolagenu kwasu foliowego mineralow i witamin pozdrawiam

[davyrexopl]

Czekam na suplement czyszczący brud pod paznokciem

[Xkasia-no]

Ja jem różne produkty, ale z kurkumą uważam bo nie czuję się zbyt dobrze po niej, ale woda i sen ❤

[uszekuszynski]

Ja dodając węgle do jedzenia czuje sie senny a wtedy nie ma chęci na ruch. Głównie białkowo tłuszczowo z mała ilościa węgli jest ok energia nawet przez cały dzien. Sprawdzajcie na sobie co wam odpowiada.

[korolmekas]

Szkoda, że tak mało się mówi o hormonach w mięsie albo o z pozoru banalnej kwestii jak prawidłowe nawodnienie, które jest obecnie na szczycie problemów ze zdrowiem - mało kto łączy problemy układu krążenia z odwodnieniem organizmu.

[mzawadzk]

A propo glutenu. W przypadku Celiakli osoba nie bedzie się trochę gorzej czuć - gluten prowadzi do zaniku kosmków jelitowych u takiej osoby co poważnie upośledzi wchłanianie substancji odżywczych (między innymi)

[Danielo]

Jest rozjazd między obrazem a dźwiękiem, na początku szczególnie widać

[pumaTe]

A może Pan podpowie, co jemy w ŁZS? Przeczytałam narazie 1 artykuł o tym, ale nie było tam przeciwskazań co do mleka

[qrdybanek]

a tak z ciekawosci, co by sie stalo gdybym jadl plasterek ogorka co 5 min przez 12 godzin? :) odnosnie zoladka i odpoczywania

[x_LionX]

A jak wygląda kwestia niejedzenia śniadań i spożywanie posiłku maks. 3h przed snem? Czy ma to negatywny wpływ na nadnercza?

[jackie]

Ja czuję się zmęczony, wyprozniam się na rzadko, chyba moja flora bakteryjną jelit jest zaburzona, podniesione TSH, wypadanie włosów, bóle brzucha 😏😐

[KamilZB]

Wydaje mi się że mąka do pieczenia z migdałów raczej się nie nadaje

[ironhead]

Super food istnieje, tłuszcz i białko. Każdy z wielu keto guru to wie 😅.

[pusikat]

A gdzie mit o potężnym zapotrzebowaniu na wit D???

[SamSewcio]

Przepraszam a był jakiś odcinek co pić zamiast isotoników ze sklepu w trakcie/po treningu.

[KrzysztofKucharczak]

Dlaczego burger to śmieciowe jedzenie????