Семена льна. Обзор от гастроэнтеролога

Этим выпуском я начинаю гастроэнтерологический обзор на самые популярные продукты питания, которые используют в медицине, но только с позиции современных доказательных взглядов.

Семена льна давно используют в медицине, они стали объектом многих исследований. Вот, например, одно из исследований, доказывающих их положительный эффект при запорах. Чуть больше - в этом видео.

#семенальна #гастрит #лен

[Larchik]

Спасибо большое за краткость и информативность!

[МаринаИстомина-цн]

Я мельчу в кофемолке, потом сразу добавляю в кашу утром. Мельчу каждый раз на одну порцию приёма.
Заранее нельзя их молоть(впрок)
Окисления идут в семенах.
Улучшение в ЖКТ и стул лучше стал)
Через неделю примерно от начала приёма.

[VictoriasOrhids]

Добрый день.Подскажите, как правильно заварить семена льна и как употреблять?

[aleksandra]

Можно ли семена льна при рефлюксе и отрыжке?

[-ctp]

Слизь семян льна подходит и для других, так сказать мест :)

[ТатьянаНелюбова-юю]

О пользе много говорят.Но, просим ответить, как правильно приготовить, заваривать семена льна, Пожалуйста, ответьте!

[sensiblegamedev]

Здравствуйте! Спасибо за видео! Можете пожалуйста сделать видео про боязнь отравления, тошноты и рвоты. У меня ФД и часто триггером моих симптомов являются такие моменты или/и воспоминания об этом. Как от этого избавится? К какому специалисту лучше обратится?

[nirosta]

.здравствуйте, подскажите пожалуйста. Вы часто сталкивались с пациентами, у которых не в коня корм? Человек ест 3500 калорий в день, качественной варёной пищи. Нет никакой химии, ничего жареного, всё более менее сбалансировано, упор на углеводы в виде гречки, риса, картошки, овсянки, полбы, макароны, естественно белок и жиры тоже присутствуют. А у него всё в унитаз уходит, трудно удержать вес, вес тела медленно уходит. Ешь много, но как будто недоедаешь. Подключал ферменты поджелудочной, толку ноль. Панкреатическая эластаза 320. Все печёночные параметры в норме. ТТГ держу специально на отметке 4-5. Как вы думаете, может пища тупо не усваивается в тонком кишечнике?

[irina.]

Простите, что не по теме. Расскажите, пожалуйста, можно ли при толстокишечной метаплазии желудка пить минеральную воду. Нарзан например.🙏🙏🙏

[LuOlVl]

Спасибо! А если на гастроскопии в желудке много слизи - это воспаление?

[papa-]

Здравствуйте можно ли принимать при онкологии толстого кишечника или нельзя?

[НаталияНикитина-ув]

Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать семена льна при удаленном желчном пузыре

[АннаМалева-оф]

Да, только семена льна желчегонное и не всем можно! Они кстати и при проблемах с поджелудочной, но они слабят!!!!

[beksultankamenov]

Подскажите добрые люди, что если его измельчить в порошок и добавлять 20 грамм в протеиновый коктейль?

[Valentina-ruod]

Скажите, а женщинам в менопаузе можно лен?