Мой дневник питания по правилу тарелки

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

скажите, а сколько вы уже скинули ? занимаетесь ли спортом или только ПП?

ЕленаЯкушева-зр
Автор

Сосиски там явно лишние, где белок? Вместо сосисок должен быть белок(печень, мясо, яйца, морепродукты, рыба, можно в виде котлет).

МаринаВинд
Автор

А я люблю вареную морковь.сырая кусками плохо переваривается желудком.

Alesya
Автор

Похоже это Вы показываете перекусы между

-Svetlana---