Ernährung in der Stillzeit

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Was die Ernährung in der Stillzeit betrifft, so gibt es keine absoluten Tabus. Dennoch solltet ihr in dieser Zeit auf eine ausgewogene Ernährung achten und gewisse Dinge nur in Maßen genießen.

Darüber informieren euch im Video Dr. med. Nikolaus von Obernitz, Chefarzt der Geburtshilfe am Rotkreuzklinikum, München und Apothekerin Ursula Gropper. Weitere wichtige Informationen rund um das Thema geben unsere Experten. Wie ihr den Milchfluss unterstützen könnt, weiß eine Mami dank eines guten Rates ihrer Hebamme!
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