Такой развязки ты не ожидал! Не дай себе повесить лапшу на уши!

Нельзя быстро скинуть лишний вес, это уходит вода и мышцы! Так что готовься долго работать над собой! Я не буду вешать тебе лапшу на уши и дам правильную инструкцию как действовать!

#тренергорячев
#систематела
#какпохудеть
#худеемправильно
#похудение
#30горячихдней
#30горячихдней2
#анатолийгорячев

[XzvQ]

*хотел похудеть на 10кг за 3 недели, а скинул душу за минуту*

[razko]

Цветные фильмы появились в 1934 году. Кино до этого времени:

[E.Jobava]

Толик, если не секрет, кто пишет сценарии? Реально круто! Как минифильмы

[kartofan]

Это новый шедевр кинематографа! Советую назвать произведение <<Толян—жиросжигатель>>

[kggym]

Так это правда, во первых всё зависит от того сколько ты веришь, понятно если ты весишь 80 и хочешь скинуть до 70 когда у тебя будут кубики это невозможно но если ты весишь 110 это легче лёгкого. Всё что нужно это питание и тренировки. Я в начале своего пути скинул 15кг за 1, 5 месяца и при этом увеличил одновременно мышечную массу, это было видно по силовым показателям.

[ШисуиУчиха-ци]

Походу когда дять Толя лежал в больнице, у него появились много креативных идей🧐🤔👏

[putins_pen]

Я скинул без каких-то марафонов 10 кг жира за ~пол года (даже не следя за питанием) просто часто бегал на заброшках

[rus_animations]

Зато вы теперь знаете как скинуть душу за несколько сек)

[ttkforfreedom]

Вот сейчас без рофла, я за это июнь сбросил 10 кг, составив себе индивидуальную тренировку

[МирасБайразов]

"Если не есть после 6 вечера, то ты скинешь 10 киллограм за 2 дня" говорят эксперт диванович

[sistematela]

Информация по курсу похудения «30 горячих дней» в закрепе ⬇️

[artemagapov]

После этого, мне стало страшно худеть😂

[aktan]

Парень: ты не создашь фильм за минуту который заслуживает Оскара
Также Толян:

[azure]

мои любимые мужики в ванне это Толян Юрий Халид-Анизоро и всё люблю толяна :)

[davidkorzhavin]

Сюжет:10000из10
Персонажи:10000из10
Концовка:10000из10

[Bogatir]

Весить за сотку и быть сильным, в тренде.

[kartezist]

ну как невозможно.. будет цель - будет результат)) можно и значительно больше скинуть с препаратами

[creepystoriesfromrussia]

Я думал Толик ему ногу отрежет и так он похудеет на 10 кг

[KaaH_]

Не понял, а где дата выхода в кинотеатрах?