Jak SKLEPY I FIRMY nas oszukują? Uważaj na te produkty!

Znajdziesz mnie też na:

00:00 WSTĘP
00:42 Czy w dżemie 100% polskich owoców jest 100% owoców?
01:44 Czy warto kupić ser bez laktozy?
02:25 Dlaczego Actimel nie doda Ci zdrowia
02:48 Którą tortille wybrać?
03:17 Co jako dietetyk myślę o wodach smakowych?
03:54 Czy warto kupić wodę dla sportowców?
04:28 Czy soki nie mają cukru?
04:52 Ile kalorii ma makaron?
05:24 Które pieczywo wybrać?
06:02 Dlaczego nie kupuję batonów proteinowych?

[wroten]

Problem z batonami proteinowymi jest jeszcze jeden i to chyba nawet istotniejszy.
Białko, które jest w składzie pochodzi najczęściej z soi. Tak, więc nie jest to białko pełnowartościowe.
I co ciekawe, dotyczy to również bardzo drogich baronów produkowanych przez uznane firmy (np. Olimp).
W zasadzie jedyny "uczciwy" baton proteinowy jaki udało mi się znaleźć to Go On Protein Bar 33%.
Białko w składzie pochodzi w całości z koncentratu/izolatu mleka i tylko 2, 6g cukru na 100g.
I co ciekawe można go dostać w każdym większym sklepie.

[reginazajac]

Ale determinacja, samozaparcie dało doskonały efekt❤😊

[mjenczak]

Jesteś jedyną osobą której mogę słuchać, gdy mówi o zdrowym odżywianiu, bez irytacji. Pozdrawiam i daję suba i łapkę w górę!

[dominio]

Ja tam lubie akurat te batony proteinowe
Wiadomo raz na jakis czas
Ten z filmu to akurat mój ulubiony i jest dla mnie smaczniejszy od tych zwykłych popularnych a zawsze to jakis lepszy wybór bo ma chociaz te 10 gram białka i mniej cukru od tych zwykłych

[Goja]

Dobrze wiedzieć bo ja mam sporo do zgubienia a zaczynam dopiero.

[RafalKobedza]

Bardzo dobry materiał przekonał mnie do czytania opisy skladu produktów dziękuję Michał 👍👍👍😊

[joannakasiuchna]

Oglądam tylko Pana uwielbiam słuchać ciekawych rzeczy nawet bardzo mi to pomogło od, y robieniu zakupów dzięki Panu już schudłam pozdrawiam ❤

[koprolity]

Najtrudniej nie dać się oszukać samemu sobie.

[Paulina-dg]

Panie michale ja wole spedzic dluzej czas w sklepie wziac produkt do reki i przestudiowac etykiete przynajmniej czlowiek wie co je

[borysszacki]

Samo czytanie etykiet to połowa sukcesu. Trzeba jeszcze czytać ze zrozumieniem. I wyciągać wnioski.

[GameER]

Fajnie to pokazujesz ale ludzie to ignoranci. Nie szukają wiedzy tylko interesują się lansem. Ważne jaki napis na okładce dla nich. Ale na serio szacun że pokazujesz prawdę która jest małym druczkiem bez promowania paszkwili.

[pieslopl]

3:40 chciałem zaznaczyć że cukier w napoju water jest cukrem naturalnym i rzeczywiście nie ma tu dodanego cukru wyraźnie było napisane "ZERO DODANEGO CUKRU" poza tym wydaje mi się że lepiej wypić to niż sok od tymbarka który ma 100g cukru w jednym litrze

[Edi-kyfy]

Jak zwykle bardzo cenne informacje. Pozdrawiam

[Karooluss]

propsuję fotkę przy automacie z browarkami, u mnie na razie taka dieta :) PS do otyłości chyba jeszcze daleko

[marcinski]

Jak schudnąć i schudnąć, a może jak przytyć? Oczywiście nie w tłuszcz.
Mam wrażenie ze ciężej przytyć niż schudnąć. Chciałbym poradę żywieniową która w tym pomoże i przede wszystkim będzie tania.

[HowMiHow]

Dzięki za materiał. I pytanie przy okazji: nikt z obsługi w Lidlu nie miał pretensji, że tak sobie filmowaliście z lampą czy dostaliście zgodę? Jakoś mnie to tak zawsze ciekawi przy Twoich filmach 🙂 dzięki za odpowiedź i pozdrawiam

[MeikerGG]

Z 97 kg udało mi się zejść na 80 kg, od 3 msc nie liczę kcal a waga nadal ta sama, dzięki takim materiałom jak ten ! Dzięki wielkie!

[Divisfull]

Bardzo fajny edukacyjny materiał. Być może społeczeństwo zacznie się dzięki Tobie dobrze odżywiać.

Najgorszy jest problem, ze złe odżywianie daje efekty w przyszłości, no chyba, ze ktoś miał problemy jelitowe to w najbliższym czasie, Dlatego spora częśc osób zaczyna zdrowo się odżywiać dopiero z racjìi nadwagi. Natomiast osoby również szczupłe nie zdają sobie sprawy jak zła dieta wpływa na wątrobę, nerki, trzustkę, nadciśnienie, cukrzyca i tak dalej. Mimo, ze ktoś jest szczupły nie znaczy, ze odżywia się dobrze, a jego organizm jest w dobrej kondycji. W dzisiejszych czasach niektóre produkty takie, które mamy na półkach w sklepach powinny być zakazane dla ludzi, ale wiadomo biznes jest biznesem niestety.

Pozdrawiam Cię cieplutko.

[amarena_official]

A może nagraj też coś dla osób które chcą właśnie przytyć i wejść na masę

[EwaAdamus-bb]

Idąc na zakupy, czuję się jak w czytelni. Ze względu na alergię obowiązkowo czytam składy produktów. Mam już tak wypracowany nawyk, że robię to automatycznie.