filmov
tv
Перу ЧИЛИ И ЛАЙМ Филе трески с овощами
Показать описание
Филе трески – 250 г
Паприка – 120 г
Лук-порей – 50 г
Мини-кукуруза – 4 шт
Тимьян свежий – 3 веточки
Приправа «Чили Лайм» Santa Maria – 1 ч. ложка
Масло растительное – 30 мл
Фольга
Из фольги сформируйте порционную тарелку. Паприку и лук-порей нарежьте соломкой, мини-кукурузу – пополам. Овощи переложите в фольгу, сверху выложите филе трески, на филе трески посыпьте приправу Чили Лайм и растительное масло, перемешайте и оставьте мариноваться 3-5 минут. На рыбу выложите веточки тимьяна и запекайте блюдо при температуре 190 градусов в течение 20 минут.
Паприка – 120 г
Лук-порей – 50 г
Мини-кукуруза – 4 шт
Тимьян свежий – 3 веточки
Приправа «Чили Лайм» Santa Maria – 1 ч. ложка
Масло растительное – 30 мл
Фольга
Из фольги сформируйте порционную тарелку. Паприку и лук-порей нарежьте соломкой, мини-кукурузу – пополам. Овощи переложите в фольгу, сверху выложите филе трески, на филе трески посыпьте приправу Чили Лайм и растительное масло, перемешайте и оставьте мариноваться 3-5 минут. На рыбу выложите веточки тимьяна и запекайте блюдо при температуре 190 градусов в течение 20 минут.
0:02:10
0:01:03
0:07:32
0:00:13
0:00:59
0:00:45
0:01:25
0:00:54
0:01:11
0:02:04
0:03:28
0:00:39
0:08:12
0:02:34
0:04:42
0:09:08
0:03:29
0:06:32
0:07:33
0:02:44
0:00:43
0:00:17
0:00:15
0:02:13