SUDAR MÁS TE AYUDA A BAJAR DE PESO - Lorena Romero Nutricionista

Hola a todos!!

En este video hablo en detalle sobre si sudar más te ayuda a bajar grasa corporal.

Espero que este video te sea de mucha ayuda y sobre todo que te haya gustado.

Te mando un fuerte abrazo y nos vemos en el próximo video. ;)

¿La grasa se elimina por la orina?

La grasa de elimina por las heces

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[christianurielnajera]

Gracias por tus vídeos bien explicados y que aclaran perfectamente las dudas y mitos muy arraigados, me encantas ❤

[johannapatriciazapatamerca]

Muchas gracias por esta valiosa informacion cada dia se aprende mas de estos temas tan importantes gracias a Dios a traves de ti lorena dios te bendiga nuchas gracias 😉

[pablotordesilla]

Muchas gracias, buen video .Buen día señorita Lorena, nutricionista 🌞

[benjas]

Gracias por tu buena explicación y vídeos de muy buen contenido un gran saludo desde CDMX MÉXICO 🇲🇽...

[felicianotorres]

Excelente Lorena muy importante la información 😘👍👍👍

[ruthhdz]

Eso es lo que pensaba, muchas gracias.

[milagrospiscoya]

Temprano para los consejos nutricionales 🤗

[carmenlopez]

Lorena muy buena explicacion, muchas gracias

[penaflorsalma]

Excelentes consejos!!! Podrias hablar de licuados para reemplazar la cena

[vmsiup]

Súper didáctico y sencillo para acabar con el mito de "derretir" grasa corporal

[eraclyomendizaval]

Perdoneme lore pero ahi sino eztoy de acuerdo contigo yo se que perdemos agua al sudar pero en ese sudar incluye algo de grasa y la larga ya es algo considerable. Entonces no entiendo que es esa capa que se forma encima de los orines de la taza del baño al dejarlo varios dias por al no bajar la palanca por falta de agua. Entonces estamos entran do en un debate de que si la tierra es plana o redonda por que para mi es redonda solo es como ejemplo. I esa es mi humilde opinion ojala me saques de esta duda

[deboralupian]

Mira nomás de lo que uno se viene enterando pero una duda si me duele al ser ejercicio si está sirviendo

[cucazubiate]

Muy buena explicacion yo pensaba que si perdia peso al sudar😅

[roh]

Ceeo que si porque cuando boy a mi pais camino y sudo mucho y bajo mucho peso

[marielaperez]

Hay gracias por sacarme de la innorancia

[esmeraldavaldespino]

De qué sirve hacer ejercicio entonces?

[blingblingish]

Me hubiese gustado que expliques entonces como hacemos para eliminar la grasa.

[doraemonloquendero]

Entonces por más que Corra y haga ejercicio para sudar no bajare de peso?

[elenachantv]

Si pero si inconporas agua otraves es bueno

[sandyfernandez]

Disculpa, el sudor No es un líquido salado, es alcalino lo podemos percibir salado por la suciedad de la piel