POSIÇÃO CORRETA NO TERRA✅️ #musculação #crossfit #treinodeforça

[audazbarbershop]

Melhor explicação rápida do YouTube👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[akumazou]

agora já posso começar a fazer terra, obrigado pelo vídeo

[woshingtonpaz]

Quer aprender fazer levantamento terra? Esse é o cara que você tem que seguir. Parabéns!

[victorr.augusto]

Vídeo excelente!! Exatamente assim q se executa o terra. Enfim alguém q faz na prática bem feito e tem boa teoria.

[poggersdasilvasantos]

Voce e minha inspiração no terra, fiz meu primeiro hoje foi so 40kg mas gostei de fazer, tomara que minha jornada nesse exercício seja longa 😁 BORA BUSCAR!! 💪

[shadow_rpg]

Agora sim, finalmente eu aprendi como que se faz levantamento terra!!! 😂😂😂😂 Brabo Demais!!! Gratidão pelos incentivos e pelos conhecimentos!!! Tamo Junto Monstro!!! Deus o Abençoe sempre!!! 🙌💪💪💪💪💪

[sirz]

Nice explicação, traz um mais detalhado, exemplo erros comuns, parabéns pela evolução

[vitordossantos]

Primeira vez que conseguir fazer esse exercicio corretamente graças a seus videos .❤

[fernandoalves]

Explicação monstra para um monstro da força. Confesso que só depois de assistir seus vídeos eu coloquei o levantamento terra em minha rotina de exercícios. Bora BUSCAAAAR

[LordLasGames]

Explicação perfeita, concreta e rápida, meus parabéns, vou testar hoje

[neivamariarodrigues]

Gratidão por dá dicas maravilhosa 👊👏🏻👏🏻

[escaladores]

Cheguei no seu canal, quando realmente já estava desistindo do levantamento terra que já me rendeu 3 contratura na lombar ( inclusive estou me recuperando da última no momento), vou retornar ao exercício seguindo rigorosamente suas dicas. Espero que desta vez seja diferente

[vitornascimento]

Valeu bora buscar vc me ensinou a fazer Levantamento terra certinho, minha inspiração nesse exercício é vc mano, tmj ❤

[onycosplay]

Indo fazer meu treino agora mesmo, e agora eu começo a fazer terra tbm kkkk. Ótima dica!

[KamenRider]

Monstro demais essa semana bati meu PR de 101 para 115 (eu sei q e pouco...)vou seguir estas recomendações