«Алкоголик в 20 лет — это норма». Разговор про зависимость

«Сложно жить в нашем мире, вообще не имея зависимости, — как минимум, от воздуха, еды и воды», — говорит Максим Пылев, психолог, руководитель реабилитационного центра «Феникс» и гештальттерапевт. Но в какой момент аддикция из шуточки, из мемной фразы, сказанной киношным вампиром («Ты — наркотик, мой личный сорт героина»), превращается в настоящий медицинский диагноз? Почему люди на самом деле пьют? И отличаются ли виды «наркотика», будь то алкоголь, секс или работа? Мы постарались поговорить о зависимости, в первую очередь алкогольной, без осуждения, но с состраданием. Смотрите видео в рубрике «Умное интервью».

Тайм-коды выпуска:

00:00 - Начало
00:16 - Почему люди пьют?
02:13 - Стадии алкоголизма
03:32 - Первая стадия алкоголизма
03:41 - Вторая стадия алкоголизма
04:21 - Третья стадия алкоголизма
04:59 - В алкоголизме не бывает отката
05:30 - Почему так сложно бросить пить?
06:23 - Алкоголизм передается по наследству?
07:11 - Как детство влияет на формирование зависимости?
10:15 - Как алкоголь влияет на работу мозга
10:33 - Гамма-аминомасляная кислота
10:56 - Можно ли бросить пить?
11:42 - Что такое созависимость?
13:14 - Вторичная выгода созависимости
14:30 - Обратная сторона созависимости
17:17 - Как правильно позаботиться о зависимом?
18:05 - Пил с 16 лет

Если вам нравится видео — поддержите нас в комментариях, поставьте лайк и не забудьте подписаться на канал. Спасибо!
Также вы можете поддержать нас рублем и, став СПОНСОРОМ, участвовать в развитии проекта Onliner. Подробнее:

#onliner #онлайнер #монолог

[ИвановИван-хв]

В 20 лет это весело, движухи, шашлыки, похмелье быстро проходит. А в 40 это унылое занятие, обнулиться, снять стресс, либо по работе "надо", потом отходишь тяжелее, либо работа страдает.

[Mikasta]

Увидев превью и название ролика я подумал что гость в начале скажет привет, мне 20 лет и я алкоголик

[zhivi_po_sovesti]

Мне 40. Уже 15 лет не пью крепкие(40° и выше) напитки, по причине неадекватного своего поведения, хотя пил немного только по выходным. Всегда был нормальный, воспитан, образован, всегда опрятен, но как мама дорогая)))) Решил из-за этого и бросить, перешёл на пиво, и вино, стало всё адекватно, даже если перепиваю. Вот на 40 летие решил бросит ВСЁ, два месяц уже без алко и сигарет. Уже прям замечаю массу плюсов по своему состоянию! То ли ещё будет!!!😄 Всем удачи и бросайте всю эту гадость!

[igorkrikun]

Очень нужны подобные видео. Специалист, практикующий специалист, возможно и сам прошедший круги ада, спокойно, честно, неторопливо и глядя в глаза говорит. Нужно больше подобных видео, и не только про зависимости.

[MishynOfficial]

Не пью, потому что слишком нравится. Я становлюсь весёлый, эмоциональный, добрый и общительный. Появляется какая-то лёгкость. Слишком заманчивое ощущение, не хочется возвращаться в трезвость. Но я знаю цену этого ощущения, особенно в долгосрочной перспективе. Поэтому пас.

[andreigomylyaev]

Не пью алкоголь 13 лет. Не нравятся ощущения и потеря контроля над происходящим

[alinashilo]

В юности пила, не перебирала конечно, и не было запоев. Потом замужество, первая беременность и ужасный таксикоз при малейшем запахе и даже виде водки. Даже от перегара рвало ужасно ( пить конечно не пробовала). После родов таксикоз пропал, желания выпить крепких напитков не было и я решила что оно мне не нужно. Могла выпить бокал вина на какой-то праздник. А последние три года вообще перестала пить любой алкоголь. Просто решила, что мне алкоголь не нужен. Изначально в качестве эксперимента "что будет если я откажусь пить в очередной праздник, а буду поддерживать компанию с соком, чаем и т.д." Ну и там началось "беременна? Больна?тебе не приятно с нами находиться?..." В общем за три года отсеялось очень много "друзей и родственников". Люди не понимают, что отдыхать и веселиться можно без алкоголя. Я никогда не читаю лекции и не имею ничего против выпивающих людей. Это сугубо мой выбор который к сожалению некоторые нее понимают. На новый год мне такое "фе" высказали, что я по их мнению психически больная😂. Я же не отдыхаю и не расслабляюсь с рюмкой😂.

[ilago]

Люди пьют потому что алкоголь=наркотик
И не надо придумывать кучу ложных доводов.

[Cyberliza]

Бросила пить, как только поняла, что мне стало это занятие нравиться. Решила, что лучше я сама брошу, пока могу, чем перейду черту.

[label_maks]

Ой как мне это близко 😢
Начал пить в 18. Полтора года (чуть больше) изо дня в день по вечерам выпивал. Заработал зависимость. Разучился засыпать трезвым, т.к. почти 2 года засыпал просто по отключке. Начинал с пива, остановился на фаусте и всяких бальзамах, водке. Толерантность выросла до такой степени, что, если измерять в пиве, то по началу я пил по литру вечерком, а закончил ежедневной потребностью в четырёх литрах. Угробил желудок (и так гастрит был) и сердце (развилась брадикардия). Учёбу бросил, т.к. не было никакого желания на неё. Деньги просил у родных, сдавал металл (благо в моём районе его хватает), а несколько раз даже собирал дома в пакеты выпитые 0, 5 - и шёл сдавать на стеклобой, но там копейки выходили. На металле, вроде, рублей на 40 макисимум за день сдавал.
2 года чистый. Ломка была как психологическая, так и физическая в виде сбоя в ритме сердца и головокружения. Через год решил ещё и от сигарет отказаться. По сравнению с отказом от курения, скажу так: от алкоголя ломает сильнее, но никотиновая ломка держится дольше алкогольной.
Немного помогали всякие видеоролики на Ютубе о вреде. Включал во время тяги, и немного она сбивалась после просмотра, внушал себе что я на верном пути. Ни за какой помощью не обращался, ни витаминов, таблеток - ничего такого не пил. Из негативного после отказа: могу заметить, что набрал вес почему-то (с 72кг до 96 при росте 182), а так доволен в целом.

[maxistranger]

Я бывший алкаш, который употреблял ежедневно в течение 10 лет (умеренно, не в сопли. Но 4-6 банок пивка каждый день + бутылку конины/виски каждые выхи). Сейчас мне меньше 30. Я не пью уже больше года. Думаете до этого не пробовал бросить? Пробовал, но я не был мотивирован. Алкоголь, как мне казалось, не приносил проблем больше, чем доставлял удовольствия. Но однажды здоровье начало сбоить заметно, удовольствия от алко не получал уже никакого. Хз, даже не понял в какой момент это случилось. Наверное когда понял, что пью ради того, чтобы прийти в НОРМУ. Да, трезвым я разваливался. И тогда понял, что пора завязывать.

Было важно, чтобы я бросал пить не из-за страха, что будет плохо. Мне нужно было средство, которое отбивало тягу и соответственно я чувствовал бы себя в норме без алкоголя. Про то, что кодирование - туфта для внушаемых лошков знал с детства. Такое нашлось. Конкретно рекламировать не буду, скажу, что основное действующее вещество - цианамид (почти цианид, хехе). Капли с ним без вкуса и запаха - выпил и забыл. Первые 2 недели ноги в магазине рефлекторно вели к отделу с алко (вдруг пивас новый вышел?). Но у меня не было лютого желания выпить. Я вроде и так в норме. Кстати в инструкции написано через неделю выпить 50 мл крепкого алкоголя. Походу посмотреть реакцию. Но чёт смысла не увидел и не стал пить. Не хочется же. Итого после курса в 1, 5 месяца из положенных трёх я стал забывать пить капли. Но тяга не вернулась.

К какому выводу я пришёл? Пока лично ты сам не решишь бросить - ничего не выйдет. Если алкоголь приносит больше кайфа чем проблем - у тебя нет проблем (или мозгов, которые эти проблемы осознают). Трезвая жизнь без способов расслабиться - тоже не мой вариант. Потому я перешёл на китайский чай. Пуэрчики, улуны, ДХП и бодрят прекрасно и расслабляют порой очень даже, что по креслу расстекаешься. Здоровье улучшилось существенно. Без синьки начинаешь учиться сам себя развлекать, пробуешь увлечения, которые откладывал на потом. И да. Всегда, абсолютно всегда в голове осознаю, что мне нельзя даже рюмочку. Даже пивка глоток алкогольного (из б\а пива рекомендую Стеллу Артуа - ближе всего по вкусу к нормальному пиву, а не ссанина солодовая). Благо вокруг люди, которые либо тоже бросили, либо спокойно относятся к тому, что я не пью и даже поддерживают. Потому что до этого полностью трезвым меня не видели, пожалуй, никогда. Короче всем бухающим желаю не пропустить момент, когда синька становится рутиной. Тогда будет бросить синьку проще.

[SKA_BELARUS]

Начал пить с 13 лет. К 16 - 17 пил пиво каждый день. К 20 водочка 4-5 раз в неделю. Женился, стал пить меньше, но не долго. К 28 годам пил каждый день, типо снять стресс. Залпом, прям перед сном, 250-300 грамм водки. И сразу в кровать.
Изжога, аритмия, избыточный вес - мои верные друзья. Сейчас мне 30. Почти 2 года обсалютно трезвой жизни. Похудел, взялся за здоровье. 3 раза в неделю спортзал, 2 раза растяжка. Как до меня дошло что я алкоголик и мне нужно бросать, я до сих пор не понимаю. Много кто говорил о том что у меня есть проблемы с алкоголем, но я не слушал. Похмелья никогда не было, выпить мог очень много. Не понимаю, как до сих пор этот яд продают в магазинах. И почему никто со школы не говорит о его вреде. Всю жизнь рядом был алкоголь. Любой праздник - обязательно с алкоголем. Всё идёт из детства. Берегите, ограждайте и говорите со своими детьми о том что это плохо. Подумайте какой пример вы им продаёте.
Всем добра!

[chegleeff]

Простое объяснение почему пьют - это другое состояние сознания, в котором, люди себя чувствуют по другому, нежели в трезвом состоянии. Тоже самое относится к другим веществам. Если бы алкоголь и другие вещества не меняли состояние сознания, никто бы и не пил / не употреблял.

[russian_decembrist]

Были проблемы с алкоголем. В том году смог это исправить, не пил семь месяцев, а в этом году в итоге снова вернулся к алкоголизму. Сейчас пытаюсь отказаться от выпивки.

Всем добра! Почти со всем можно справиться. Каждый человек по-своему герой.

[ЕгорКозулин-дд]

Мне 30 лет, раньше никогда не опохмелялся, сейчас очень часто это делаю. И хорошо, что я реально это начал понимать и работать над собой. Спасибо за ролик.

[a.f]

Я пила с 13 лет, нравилось это дело, становилась раскрепощённой, веселой. Сейчас 48 лет и поняла что алколь перестал приносить мне радость, даже напротив, агрессивной могла быть.
После нового года, взяла аскезу не пить 2 мес. и продержалась. Произошли изменения в лучшую сторону, стала кожа свежее, много дел переделала, потому что не было похмелья-безделья! Вобщем, мне понравилось быть трезвой и хочу жить так дальше!

[DzedBaradzed]

С мая 2018 отказался от алкоголя. С тех пор ни грама не употреблял. Просто разонравилось состояние опьянения, плюс, я всегда выпадал из жизни на целый следующий день, т.к организм был реально отравлен и пытался восстановиться. Не понимал людей, которые уходили в запои, как они могут пить на следующий день. Сейчас тем более не понимаю.
Отлично чувствую себя без алко и даже мыслей употреблять какие-либо наркотики не возникает.

[_varya.]

О, годнота подъехала😊 Очень актуально, а, главное, вовремя ❤

[ХорионическийГонадотропин]

Не понимаю общую тенденцию, почему в таких и других серьезных вопросах спрашивают мнение психологов, а не психиатров, психотерапевтов и наркологов?? То, что было сказано про ГАМк - лучше вообще ничего не говорить! Интересно как он собирается лечить алкоголиков?? Или для кого эта инфа???..

[katenaumenko]

Совсем отказалась от алкоголя и сигарет почти год назад. Отказ от алкоголя дался довольно легко, а перекурить хочется всё равно когда стрессовая ситуация или что-то подобное, хоть и столько времени прошло уже. Но и то и другое должно всё равно оставаться осознанным выбором и нужно всегда помнить о причинах такого выбора, иначе снова на скользкую дорожку попадешь.