Burger vegani senza cottura di fagioli rossi e tofu affumicato

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La ricetta velocissima di questa settimana!

I burger vegani senza cottura di fagioli rossi e tofu affumicato vi permetteranno di realizzare un super panino, di quelli che danno soddisfazione fin dal primo morso. Basterà semplicemente frullare tutti gli ingredienti del burger, dargli la caratteristica forma e usarli per farcire un bel panino.

Ingredienti:
230 g di fagioli rossi lessati
170 g di tofu affumicato
1 cucchiaio di rosmarino tritato
1-2 cucchiai di pangrattato
½ cucchiaino di paprika
25 g di olio extravergine d'oliva
6 panini
1 pomodoro
Insalata
Maionese senza uova

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Комментарии
Автор

Ottimo in estate quando vuoi un food confort senza sudare alle padelle e altamente proteico... Bravissimi 👏👏👏

alessandraalparone
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Però scommetto che cotto sarebbe ancora più buono 😍 proverò a farlo, devo solo trovare un posto che venda il tofu affumicato!

Hicchan
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Ciao lo posso fare anche con i fagioli borlotti

andrearomano