Être plus zen au quotidien : 3 méthodes efficaces

Pour être plus zen au quotidien, aidez-vous de 3 méthodes efficaces.

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la Méthode TADÉA pour fixer et atteindre vos objectifs :

🛠️Matériel utilisé :

Si le son est trop bas, vous pouvez essayer d'augmenter le niveau sonore de votre navigateur.
Sous Windows, dans la barre des tâches en bas à droite, cliquez droit sur l'icône de Son (en général sous forme de haut-parleur) puis cliquez gauche sur "Ouvrir le mixeur du volume".
Là, tous les logiciels ouverts actuellement sont affichés et vous pouvez déplacer le curseur de votre navigateur tout en haut.