filmov
tv
5 OEFENINGEN VOOR EEN STRAKKE BUIK#FITFRIDAY: - BestFitFriendsNL
Показать описание
Een strakke buik, daar dromen wij toch allemaal van?! Helaas krijgen we deze niet zomaar. Wij moeten hier hard voor trainen en tegelijkertijd goed voor eten. Wij laten in dit filmpje zien welke oefeningen je kunt doen voor een mooie strakke buik! Laat die blokjes maar komen:)
0:03 Standing cable crunches
0:16 Swiss ball jackknife
0:26 Decline crunches
0:34 Plank rotation
0:45 Woodchoppers
Hi! Wij zijn Merel & Lizzy en uploaden iedere vrijdag op Fit Friday een nieuwe video over sport of voeding. We vinden samen sporten heel leuk en willen graag anderen inspireren en motiveren! Blijf ons volgen om op de hoogte te blijven van nieuwe updates!
0:03 Standing cable crunches
0:16 Swiss ball jackknife
0:26 Decline crunches
0:34 Plank rotation
0:45 Woodchoppers
Hi! Wij zijn Merel & Lizzy en uploaden iedere vrijdag op Fit Friday een nieuwe video over sport of voeding. We vinden samen sporten heel leuk en willen graag anderen inspireren en motiveren! Blijf ons volgen om op de hoogte te blijven van nieuwe updates!
0:01:00
5 OEFENINGEN VOOR EEN STRAKKE BUIK#FITFRIDAY: - BestFitFriendsNL
0:02:32
5 oefeningen voor strakke billen
0:04:49
Mijn favoriete oefeningen voor een strakke buik en billen - Annemerel
0:00:18
Buikspieroefeningen Snel een Strakke Buik #1 🚀 #shortsvideo #shorts
0:12:20
10 min. Buikspieroefeningen voor beginners - Buikspieren workout voor thuis //OPTIMAVITA
0:07:00
SNEL EEN SIXPACK! DE 5 BESTE BUIKSPIER OEFENINGEN (VOOR THUIS)
0:14:03
5 Oefeningen voor sterke buikspieren (zonder crunches!)
0:00:34
De beste buikspieroefeningen voor de beste mensen!
0:00:26
De beste buikspier oefeningen voor de beste buikspieren/vet verbranding #homeworkout #absworkout
0:15:38
Buikspierkwartier | Buikspierkwartier voor thuis | The Joy Workout
0:04:59
Top Abs Oefeningen voor een Strakke en Platte Buik
0:07:32
Thuis workout billen (10 min): Zo krijg je super strakke billen
0:12:57
Beginner core workout - 10 min. Buikspieren & onderrug //OPTIMAVITA
0:08:32
TRAIN THUIS! 5 min BUIKSPIEREN - Snel naar een Strakke Buik!
0:02:26
Gezichtsfitness voor een strakke kaaklijn
0:00:19
Buikspieroefeningen Snel een Strakke Buik #2 🚀 #shortsvideo #shorts
0:13:06
Bespaar tijd met deze billen workout! | The Joy workout
0:07:42
Billen training: 7 minute workout - squats, glute bridge, knee raise 🍑 | bilspieren trainen
0:02:56
De 6 Beste buikspieroefeningen voor thuis - STRAKKE BUIK TRAINING
0:00:40
5 MIN TONED ARM WORKOUT
0:03:32
Zó Krijg Je Een Platte Buik Binnen 1 Nacht (9 Tips)
0:00:31
De beste Buikspieroefeningen voor prachtige buikspieren! #gym #workout #abs #absworkout
0:08:18
FLAT STOMACH in 1 Week (Intense Abs) | 7 minute Home Workout
0:00:25
THE BEST CORE ROUTINE🔥… #coreworkout #absworkout #gymworkout
Комментарии