Aç kalmak, Aç kal uzun yaşa, Aç kalmak kilo verdirir mi? Prof.Dr.Serdar Akgün, Sağlık Videoları

Aç kalmak sağlığınıza iyi gelir! Aç kalmak kilo verdirir mi? Açlık aslında bir acil durumdur. Vücuduz hemen kendini korumaya geçer. Aç kalan uzun yaşar!
Evet sonunda bu da oldu. Onu yeme bunu yeme ve aç kalın. Şaka bir yana aç kalmak insan vucudunuzda olumlu etkiler yapıyor. Bunun yanına ruhsal dinginliği de ekleyin.Kilo vermenin en garantili yolu.
#açkal#açkaluzunyaşa#açkalanuzunyaşar#serdarakgün#serdarakgünvideoları#sağlık
Bu videoda çoğunluğu hücre düzeyinde olan kanıtları sizler için derledim. Umarım yararlı olur. Bende bunu son zamanlarda uygulamaya başladım. Faydasını görmenizi dilerim.

Aç kalmak uzun yaşatmaz. Aç kalmak yaşayacağın ömre kadar sağlıkla yaşatır. Gerçek olan budur.

[kantarekibi]

Sofradan doymadan aç kalkın
Cok yemek yemeyin
Bunlari zaten peygamberimiz örgütlenmiş bizlere

[doganconkar]

Hocam sizi burda tesadüfen tanımamı nasip eden ALLAHA sonsuz şükürler olsun saygılarımla ALLAHA emanet olun

[ahmetylmaz]

'Oruç tut.Sıhhat bul.' hadisi şerifini akla getirmiştir.

[konusankitap]

''Şekerin'' hücrelerde 12 saat içinde tükeneceğini, bedenin enerji için yağ ve kaslara yöneleceğini bilmiyordum..
Demek, 12 saat sonra tüm enerji için gerekli olan şeker depoları boşalıyormuş...çok teşekkürler...kıymetli hocamız bizim...sizden oldukça bilgiler öğreniyoruz sanatsal olsun tıp alanında olsun.

[NURCU]

Açlık tedavisinin mucidesi Aidin Salih Hanımdan Allah razı olsun mekanı cennet olsun, muhteşem bir Hekime

[cananrencber]

Pazartesi perşembe günü sünnet oruç tutmak aç kalırken sevaba grek bari😉ve midenin 3te biri yemek 3te biri su ve gerisi havaya ayrılmalı hadis-i şerif...

[odatvbudatv]

Çok uzun yaşamaya gerek yok, ama sağlıklı yaşam mühim bir konu.

[mithatyurtsever]

Çok yiyenin nefsi, az yiyenin aklı çalışır

[serdaravunduk]

Hocam emeginize saglık...Sizi dinledikçe yaşamanın sırlarını ögreniyoruz...Sagolun...Allah razı olsun..Saygılar...

[mehmet.albyrk]

Günümüzün en önemli hastalığı cok yemek, pek cok hastaligin temel sebebi olarak görülüyor. Yaşlanmak kaçınılmaz ve temel hedefimiz saglikli yaşlanmak olmalı bunu icinde kesinlikle uzun saatler ac kalmak gerekiyor. Ne yesekden cok ne yemesek yönünde dusunmeli ve buna gore hayat tarzı belirlemeli. Tesekkurlerr

[zeynepmerdun]

Çok pratik, laf kalabalığı olmayan faydalı videonuz için teşekkürler

[merzifonlu]

Peygamberimizin bu konudaki tavsiyeleri şu şekildedir. Haftada 2 gün Pazartesi ve Persembe oruç tutun. Ayrıca dolunay günlerinde her ayın ortası 14-15 ve 16. günlerinde oruc tutun. Buda ortalama her ayın 10 gününü oruclu gecirmek demektir. Yemekte midenin 3/1'inin boş bırakılmasını istemiştir. Ayrıca 1 öğün yemek Alim'in yemeği, 2 öğün yemek mü'min'in yemeğidir diyerek 2 öğünden fazla yenmemesini öğütlemiştir. Bu tavsiyelere uyulduğu taktirde tüm sorun çözülecektir.

[mehmetincetan]

Kesinlikle şu gerçek;hastalık tokluktadır, şifa açlıktadır.

[nurtendemir]

Yaşamak için yemek yemek gerekiyor .Doymak için yemek yenmez herkesin midesi kendi yumruğu kadardir onu göz önünde bulundurursak doğru yapmiş oluruz.

[serkanaysu]

emeğinize sağlık hocam. verimli bir çalışma olmuş.

[lmsns__]

Gecen sene gastrit, reflu gibi sorunlarimi aç kalarak iyilestirdim..tekrar basladi bu seferde colyak ciktim..gunlerdir bisey yemiyorum ve midem tok gibi..yine midemi ac birakarak toparlayacagim umarim..ve diyet konusunda daha dikkatli davranacagim.

[Aysegul-]

Yine bizim anlayabileceğimiz dilde güzel bir sağlık videosu. Teşekkürler Hocam:)

[Homesinti]

Aidin Salih “yitik tıp” kitabını okuyun. ❤️

[cengizbeylerde]

Hocam agziniza saglik. Yalnız bu bilgileri arkadasim uzman doktor cebrail bey bana daha önce anlatmisti. Yine de sagolun :)