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La resiliencia no es simplemente superar una tragedia y salir fortalecido.
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✨ Resiliencia: Un proceso complejo y transformador ✨
La resiliencia no es simplemente superar una tragedia y salir fortalecido. Es un camino lleno de matices, donde ganar fuerza puede coexistir con nuevas vulnerabilidades.
Como nos explica Silvia Fernández Campos, del equipo Nirakara, tras una gran crisis o sufrimiento, hay cosas que se ganan y otras que se pierden. Podemos volvernos más amorosos y, al mismo tiempo, sentir más ansiedad. Podemos dejar de sentir que el mundo es seguro y predecible, pero aprender a valorar más cada momento por el simple hecho de estar vivos.
En la resiliencia, la fuerza convive con el miedo, y el amor crea su espacio en la vulnerabilidad.
La resiliencia no es simplemente superar una tragedia y salir fortalecido. Es un camino lleno de matices, donde ganar fuerza puede coexistir con nuevas vulnerabilidades.
Como nos explica Silvia Fernández Campos, del equipo Nirakara, tras una gran crisis o sufrimiento, hay cosas que se ganan y otras que se pierden. Podemos volvernos más amorosos y, al mismo tiempo, sentir más ansiedad. Podemos dejar de sentir que el mundo es seguro y predecible, pero aprender a valorar más cada momento por el simple hecho de estar vivos.
En la resiliencia, la fuerza convive con el miedo, y el amor crea su espacio en la vulnerabilidad.
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La resiliencia no es simplemente superar una tragedia y salir fortalecido.
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