AJUDA a EMAGRECER - CHÁ de CASCA de ABACAXI | DICA DO DIA

♥ Vamos preparar um delicioso chá que vai lhe ajudar a “emagrecer” que tal?

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CHÁ DE CASCA DE ABACAXI

O abacaxi é rico em vitamina C e contém bromelina, poderosa enzima que facilita a digestão. Por essa razão, ajuda a deixar a barriga chapada. A casca do abacaxi contém mais nutrientes que a parte comestível, assim, deve ser utilizada na preparação do chá.

BENEFÍCIOS
O chá reduz o apetite, proporciona saciedade, é termogênico e diurético. Ele desintoxica e ajuda a emagrecer. Com apenas 40 calorias por copo, ele evita a retenção de líquidos, afina a cinturinha e ainda ajuda para o bom funcionamento do intestino.

ATENÇÃO!!!!!!
- A nutricionista recomenda que o consumo do chá seja evitado após as 18h, para que não ocorram distúrbios no sono.
- Também não é indicado para pessoas hipertensas, grávidas e mulheres que amamentam. "

E não se esqueçam de que não existe chá milagroso que faça acordar magra, esse chá é um complemento para o emagrecimento", alerta. Os chás devem ser consumidos no máximo três vezes ao dia.

Você pode fazer a quantidade que desejar o importante é lavar bem a casca com a ajuda de uma escovinha ok?

OBS:
* Prefira tomar no mesmo dia...assim o chá permanece seus nutrientes. Pode toma-lo gelado ou quente.
*Para ajudar a acelerar o metabolismo pode adicionar rodelas de gengibre ( opcional).
* O melhor é não adoçar ...mas se desejar use mel ou stevia.

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⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
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♥ Produção e edição: Silvia Kotaka

#chádeabacaxi #cháparaemagrecer #chácascadeabacaxi

[wanderleydemetriodeoliveir]

Eu tomo suco de abacaxi todos os dias com gengibre e limão. E os resultados são fantástico, na perda de peso! É também um excelente energético para quem pratica atividade física e esporte.

[paulaangeliane]

Eu cozinho a casca e bato no liquidificador e fico tomando durante o dia .acrescento as vezes canela ou açafrão

[milenabeiriz]

Que dica boa! Vou fazer para meu esposo, pois ele ama chás e está nesse processo de emagrecimento. Obrigada! ❤️

[marcossabinogloria]

Eu já fiz esse chá de abacate está dando resultado parabéns mãe saudável

[josilima]

Fiz esse chá, que delícia!!! Acrecentei um pedaço de gengibre com 3 gotas de adoçante.😋

[ericasousasimplesmente]

Já faço uso do chá há muito tempo pois é delicioso mesmo. Mas a xícara dela é top demais❤️

[lindauradefreitaslima]

Faço suco com a casca de abacaxi.
Depois de bem lavado, fervo com água e depois de coado, bato a água com gelo no liquidificador. Fica uma delícia 😋

[marlifatima]

Estou fazendo esse chá a dias ta dando resultado

[edineoliveira]

Vou começar tomar o chá de abacaxi pra emagrecer.

[AlanaDeusJesusCristo]

Fiz agora noite já vou tomar coloquei também gengibre e limão

[adrianaramos]

Fiz exatamente assim, que aroma delicioso fica pela casa... nem precisa adoçar... muito bom... poderia confirmar o seu tamanho de xícara? Pois a q eu uso para medir achei tão pouco perto da sua quantidade de água

[eunicesantos]

É muito gostoso. Só que o gengibre pra quem é hipertenso não é indicado. E não gostoso de hortelã então e ouro mesmo. Maravilhoso.

[terezinhaleao]

Amo demais chá de abacaxi com hortelã e é medicinal

[suzanabrito]

Eu amo esse chá faço sempre mais acrecentei gengibre, e cavalinha

[tudomuda.atesurdamuda.]

esse chá pode ser condicionado na geladeria para consumir em outros dias?

[darianelins]

Olha esse eo melhor remédio para quem quer emagrece viu .. eu apoio 💯 natural ... Que. Falar que não emagrece tá mentindo ..isso e perfeito ..basta tbm manter uma dieta top ... Escolha 1 dia da semana para comer bobagem mas nada exagerado né 😁..abraço fique cm paz de Deus Jeová 🙌

[GioChef]

Este chá é muito top, parabéns! Obrigado por compartilhar, beijão!

[luzaalves]

Fazendo agora, pra tomar quentinho neste friozinho😁

[nalvamariabarreto]

Ola tudo bem, sempre faço chá de casca de abacaxi, dessa vez eu fui inventar de colocar gelatina incolor ora ficar dura, e não deu certo, coloquei gelatina comum, tbm não deu, fiz na proporção certa de água para cada pacotinho de gelatina acrescentei gelatina comum e nada 😂😂bebi assim mesmo. Sabe dizer porque não endureceu se jeito algum?? Obrigado

[juboasortebravo]

oiee... da certo fazer com a casca congelada será? 😂