Como tomar CHÁ DE HIBISCO para emagrecer

A nutricionista Tatiana Zanin vai te mostrar como fazer e usar o chá de hibisco para emagrecer. O hibisco é um poderoso ajudante no processo de perder peso, que às vezes pode ser um objetivo difícil. Mas é necessário tomar alguns cuidados com o chá de hibisco, porque se não for usado de forma correta também pode fazer mal.

Chá de Hibisco
↦ 2 colheres de sopa de flor de hibisco seca;
↦ 300 ml de água fervente.

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#TuaSaúde #emagrecer
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[arthurlucas]

Lembrando pessoal reduzir alimentação e fazer exercícios ou caminhadas o chá não trabalha sozinho

[dailsonsousaoliveira]

Perdi 25 quilos em seis meses caminhando, hoje correndo, cortando o arroz, o açúcar, o pão (só como aos domingos tomando café com a minha mãe.) Melhorou minha saúde, minha estima, minha qualidade de vida. É difícil, vai irritar, vai dar preguiça, se você vencer a preguiça vai cansar, depois vai doer. Mas vai doer menos que você se sentir frustrado por não ter começado a se cuidar. O meu arrependimento é não ter feito isso um ano mais cedo. Vou tomar o chá, pois parei nesses 25 quilos e pretendo perder mais 3 ou 4. Vamos ver o que acontece.

[josynascimento]

Tomo todos os dias, e faço caminhada regularmente, já consigo sentir os efeitos, ele também ajuda a desinchar, é ótimo, super recomendo!

[eurobertamendes]

Esse chá realmente faz muito bem e ajuda
Sim a emagrecer...
Parece mesmo a Lisboa da Lá casa de papel...

[denisebarbosa]

2 colheres de sopa é muito pra uma xícara, vi em outro canal que são 4 flores secas pra uma xícara

[lin_]

Você faz 3 vezes ao dia, e faz um caminhada básica todos os dias e vai ter sim resultado 🙏🏽🙏🏽 mais não adianta você tomar o chá e passar o dia comendo faz uma dieta junto com o consumo do chá resultado muito bom

[alessandracandidodesouzaca]

Cadê o povo que ia voltar aqui ...tô curiosa e ansiosa kkkk😅pra saber dos resultados

[MariaferreiraDias-xvhb]

Ele é bem azedinho, mas que emagrece com certeza emagrece mesmo. Eu tomei três vezes só dia. Mas ela disse que é só duas vezes por dia. E tem mais, eu não fiz regime nenhum e não parei de comer nada. Continuei me alimentando normalmente.

[ChenandoaSilva]

Tomei esse chá, e me deu muita queimação, porém acredito que fiz muito forte.

[silvanafaria]

2 colheres de sopa para 1 litro de agua, na maioria das receitas que vi, achei essa receita muito forte, isso confunde a mente

[lucianaoliveira]

Eu coloco de uma colher e meia à duas colheres de ibisco para 1litro de água, e tomo duas vezes ao dia😘, FUNCIONA SIM, mas uma dietinha vai muito bem também 😉

[Mariah.Vieira]

Gente ! quando eu era pequena lá na roça, eu comia muito o BOTÃO da flor da (vinagreira) e eu era magrela, é azedinho.... chama flor de hebisco. A folha, no Maranhão é feito o cuchá o famoso arroz com cuchá.

[niveasilvabarbosa]

Emagrecer é árduo demais, puxa vida!!

[Rose-nziw]

Na minha região nordeste tem um monte, e a gente come faz refogado não da flor e sim da folha uma Muito bom! Gosto muito!

[arqluizmelo]

Essa é a minha Nutricionista favorita.

[millamilla]

Eu tomo em Jejum ... esta me ajudando muuuuito . Porém minha pressão é baixa logo abaixo mais .

[celmacunha]

Amei o vídeo. Pretendo perder 12 Kg até Maio de 2022, estou sem pressa mas bem motivada. A sua forma de passar a informação é bem legal. Continue que eu já estou te seguindo por aqui😊

[VanessaLima-wmlu]

Tomei ele da forma qui ela tá ensinando e já consegui perder 7 quilos, graças a Deus

[JoanaSilva-wxdd]

Quando eu era criança a cada 100 metros a gente tropeçava em um pé de hibisco 🌺. Sabia-se que era comestível, mas eu não acreditava, e hoje está aí como o queridinho do povo.

[francisneidexavier]

Nossa a doutora ajuda a emagrecer e ainda ajuda no astral vc e muito pra cima amo os seus vídeos 💞