Tennisarm, Schulterschmerzen, Kollagen und EAAs sinnvoll? | Q&A mit Dr. Malte Puchert

Tennisarm, Schulterschmerzen, Kollagen und EAAs sinnvoll? | Q and A mit Dr. Malte Puchert

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Dr. Malte Puchert: Wissenschaftler (Molekularbiologe/Zellbiologe/Anatom/Immunologe), Dozent, medizinischer Fitnesstrainer, Biologie-/Chemielehrer

[justinxcinema]

Ich habe heute meine Physiotherapie Ausbildung begonnen und bin jetzt auf ihren Kanal gestoßen, ein wirklich toller Kanal✌🏻weiter so💎

[kristinaletz]

Toller Beitrag!
Ein wissenschaftlicher Beitrag zum Thema Antibabypille wäre total interessant😊

[christian]

Hey Malte, ich wollte an der Stelle einfach mal danke sagen für den unfassbaren Mehrwert den du uns hier kostenlos zur Verfügung stellst. Geballtes Wissen, welches man sich sonst mühevoll selber zusammensuchen muss. Ich habe dich erst vor kurzem entdeckt und konnte jetzt schon einiges lernen aber auch vieles nochmal etwas auffrischen. Ich hoffe auf viele weitere Videos und das du 2023 noch viel mehr Aufmerksamkeit bekommst!

[himber]

Einfach nur ein Geschenk, soviel Wissen in einem Video... Danke

[tomato-szin]

Overreachingsymptome werden oft mit Tennisarm usw verwechselt. Hab gerade 9 Tage dauerhaft schweres Training ohne Pause hinter mir und brauch nun 2-3 Tage Pause und dann geht's weiter.


Tolles Video. Mag total diesen Kanal

[inecrew]

Angenehme, bodenständige sachliche Art, vermisst man oft auf Youtube. Abo haste ;)

[MaGiiC_SkiLL]

Tolles Format und sympathischer Mann. (Die Frage mit dem Tennisarm war von mir 🙂)

[notfallfalafel]

So ein Videi könnte ich mir den ganzen Tag nebenbei angucken. Top!

[Nikdom]

Danke Doc für deine Videos! Ist es möglich mal ein Video darüber zu machen was man mit ausgekugelter Schulter mit Labrum Einriss konservativ machen kann? Irgendwie bekomme ich das Problem mit Kräftigungsübungen nicht 100% weg 😬
Und das ist jetzt schon 4 Jahre her 😏

[Jonny.._]

Cooles Format, auf jeden Fall beibehalten🙂
Vielen Dank für deinen tollen Content 😎💪👍

[FXBROTHER]

Danke für die vielen Antworten! Wieder viel gelernt.

VG Felix

[robinmuller]

Bester Mann, bester Content. Nach jedem Video ist man schlauer und bewusster. Top! Ich frag mich wann deine Abos endlich mal durch die Decke gehen?!

[Ganjokahn]

Immer interessante Videos, danke dir dafür und freue mich auf weiteren Content

[michaeljordan-rrgs]

Hi Malte, ich studiere gerade Medizin und meine Dozenten meinten, dass in der aktuellen Forschung die Wirkung des Melatonins auf unseren Schlaf- und Tag-Nacht-Zyklus eher widerlegt ist. Ich habe dazu keine Studien, aber fand es interessant, weil es gleich mehrmals erwähnt wurde.

[greqorchristian]

Find die Q & As sehr nice, ich brauch gar keine wahnsinnig vorbereiteten "Vorträge" mit den Studien etc parat, dein Geschwafel reicht schon völlig aus (y) :D

[movienerds]

Die Beiträge sind wirklich immer on Point 💪🏽👌top

[rebarius]

Tausend Dank für die Infos!

Seit ich Omega-3 hochdosiert supplementiere, habe ich null Schmerzen in den Knien. Hatte ne Patellasehnenentzündung und seitdem einfach weniger Gewicht, langsamere Ausführung und komme trotzdem Ass-to-Grass runter ohne Schmerzen. Bin der Meinung, dass viele einfach ungenügend Mobility durchführen und/oder zu hohe Entzündungen im System haben.

[sonkegrewe]

Uhhhh, neues Video von Herrn Puchert. <3 Darauf hab ich gewartet. Kündigst Du deine Streams eigentlich irgendwo an? Social Media oder so?

[marcuszenkner]

Zu 28:32 da bin ich überzeugt! Das sind die Muskelketten, die einen langsamen Muskelabbau bewirken.

[ANTI-GRN]

Supplementierung bzgl gelnke und Entzündungen
Kollagen ; glucosamin und curcumin und und omega 3 und ggf. Aspirin 😅
Natürlich immer aufwärmen dehnen und mobilsieren