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MAGIC TEN 10 min Jivamukti Yoga Spiritual Warrior Class
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Diese Kurze Yoga Sequenz von ca. 10 minuten weckt den Körper auf und bereitet Dich behutsam auf andere Aktivitäten vor. MAGIC TEN ist eine einleitende Hathayoga Abfolge der Jivamukti Spiritual Warrior Class, für Anfänger genauso gut geeignet wie für jeden anderen der eine kurze Alltagspause machen mag, egal zu welcher Tageszeit.
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