Откуда берется зависимость и как от нее избавиться? / Марат Агинян // Нам надо поговорить

На RTVI Марианна Минскер и психиатр-нарколог Марат Агинян поговорили о пагубных привычках. Какие бывают зависимости? Почему кто-то может себя контролировать, а кому-то не удается? Какие факторы влияют на появление зависимости у человека? Какова доля людей, которые полностью избавились от вредной привычки? Правда, что женщины более склонны к алкоголизму?

00:00 «Нам надо поговорить». Пагубные привычки
01:08 Что такое зависимость?
02:57 Какие бывают зависимости?
04:25 Почему какие-то люди зависимы, а какие-то нет?
07:48 Как часто зависимые обращаются за помощью?
09:11 Путь человека от зависимости к выздоровлению
12:00 Может ли характер человека влиять на появление зависимости?
13:00 «Люди с проблемным детством наиболее склонны к зависимостям»
14:08 Какие позитивные факторы могут привести к зависимостям?
15:42 «Если ты начал бороться, у тебя уже проблема». Что с этим делать?
16:44 Правда, что женщины более склонны к алкоголизму?
18:01 Можно ли полностью избавиться от зависимости?
19:28 Как выглядят эти люди, которым удается бороть зависимость?
21:17 Отличается ли метод избавления от зависимости от ее вида?
22:35 «Зависимый ищет опору не в людях, а в веществе»
23:07 Как найти опору в самом себе?
26:44 Почему нужно заботиться о себе?
28:51 Про пользу стресса
31:56 Что делать с сильным стрессом?
33:54 Признаки, которые приводят к срыву
37:48 Что происходит с человеком перед самым срывом?
40:31 Как теряется опция контроля?
42:09 Что делать, если срыв все-таки произошел?
43:24 После срыва тяжелее начинать заново?
45:26 Почему гость не пьет?
46:47 Как бросить курить?
49:07 Почему нельзя заменить вредную привычку полезной?
49:40 «Само употребление — это не признак зависимости»
53:25 Почему уговоры близких не работают?
54:46 Рекомендации от эксперта

Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки

[drogodog]

У Марата какой-то талант доносить информацию доступно и просто.

[ЕленаБаранова-эр]

Огромное спасибо вам! Я свободна от алкоголя 2 года 9 месяцев, пить бросила сама, запойной не была, но контроль теряла, долго шла к этому, несколько раз бросала и начинала, никаких кодировок просто в один день решила что всё, жизнь моя стала другой и я другая, как будто внутри что то перевернулось, увидела свет, как будто выползла из ямы... Благодарю Господа что вернул мне жизнь!!!

[KarinaLuxury]

Два года назад случайно посмотрела передачу Марианны и Марата, прошла MAST-тест, поняла, что иду на дно, (до этого считала, что у меня всё хорошо, я просто имею деньги и много веселых друзей, думала, что самая умная (какая же глупость), приняла решение пойти на группу - и вот 27 июля будет ровно два года, как не пью. Наладилось все в моей жизни и у близких вокруг меня, я столько всего делаю полезного..) У меня появились трезвые друзья и понимание куда иду. Ушла депрессия и тревоги, сейчас действительно чувствую жизнь. Спасибо Вам большое от души за то, что меняете жизни людей на 180 градусов!❤

[ВасяПупкин-ртх]

Удивительно толковое интервью о зависимости, просто на редкость хорошее.

[СвятославШафаренко]

ЛУЧШЕЕ интервью о зависимости из всех, что видел (а смотрел их немало). Спасибо!

[JohannaBlossom]

Два года назад я посмотрела видео с Маратом на этом канале(тогда я была трезва уже как два года). Сейчас я трезва почти 4 и я с таким же трепетом и интересом смотрю новое видео. Я очень благодарна за нужные слова. Бросила пить сама, но эти два видео как-бы подтверждают мне, что я все делаю правильно. Они у меня в списку любимых, которые я буду пересматривать. Спасибо большое!

[nataliavinokurova]

какая прекрасная грамотная речь у Марата. Спасибо, очень полезно!

[НатальяДмитриева-нд]

Марианна спокойная и компетентная, я получаю удовольствие от того, как она ведёт разговор

[jiffkha]

Благодарю, Марианна и Марат, за интересную беседу! Ну пью с 2014 года. Отказался от сигарет в 2016 . Стать трезвым помогли "Анонимные Алкоголики", точнее работа по программе 12 Шагов АА и поддержка людей из сообщества. Перестать вдыхать сигаретный дым помогло выполнение методики Алена Карра, изложенная в книге "Лёгкий способ бросить курить" (со второй попытки).

[ФархадГаджи-Касимов]

Отличный выпуск!
Ведущая - грамотная и сексапильная.
Гость - грамотный и стильный.

[ЕленаОсипова-мб]

Обожаю вас Марат !
Лучший у своем деле !

[XenRo]

В октябре пршлшого года я прошла челендж Марата. С тех пор не курю. Магия. Спасибо! ❤

[КтоЧтоЗачем-що]

Я уже и помню точно сколько лет я вообще не пью. Меня гастроэнтеролог вылечил, рассказал в красках, что будет если я пить не перестану. Объяснил, что через год без алкоголя новым человеком с обновленным здоровьем буду и ведь прав оказался)))
Правда с кучей людей пришлось перестать общаться и я рад этому, даже не знал сколько "козлов" вокруг меня было!!!

[PurpleDuck]

Интервьюеру респект! Правильные вопросы, качественный диалог. Ну и красотка, конечно)

[voxsirenum]

Спикер прекрасно умеет доносить информацию

[vladimirnesterov]

Отличное интервью! Интересно было смотреть! Отличные вопросы и, главное, подробные и профессиональные ответы.

[PurpleSpaceman]

Это один из самый полезных и увлекательных выпусков в этой программе. Столько классного. Спасибо огромное, Марат🙌🔥

[ХАНМоторс-ьщ]

Очень грамотный специалист, спасибо 🙏 очень полезно

[Марияи-Ко]

Огромное спасибо! Умнейшие советы, реальная помощь во всём, что цепляет, мешает жить счастливо. Возвращает надежду и доверие к себе.

[АннаНовожилова-яж]

Еще полезнее интервью на данную тему не встречала, спасибо