34 | Buscar la perfección en todo

Para algunas personas tolerar el error es algo muy difícil de hacer. Van todo el tiempo buscando la perfección en cada cosa que hacen. Incluso las vacaciones o actividades relajantes pueden convertirse en frustrantes por no salir como esperaban. Vivir siempre buscando los estándares de perfección más altos puede llevarte a conseguir grandes cosas, pero el costo puede ser muy elevado, tan grande como no poder disfrutar de tu vida.

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Soy Manu, Maestro en psicología y psicoterapeuta especialista en depresión, ansiedad, adicciones, problemas de pareja. Me gusta hacer videos y en general contenido donde te cuento información actualizada sobre el cuidado emocional. Te platico técnicas y herramientas que te permiten tener regular mejor tus emociones, mejorar tu vida en pareja y en general tu calidad de vida.

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