Cómo dejar de darle demasiada importancia a todo//El poder del ahora-Eckhart Tolle

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Комментарии

"El que vence al enemigo es fuerte, pero el que se vence a sí mismo (a su mente) es poderoso". Sun Tzu

ismaelfranco

Eh sido muy afectado por los pensamientos negativos, me llevaron a inventarme las peores historias o peores situaciones por errores del pasado, es increíble cómo la mente puede crear maravillas y pesadillas. Si lees esto, no te angusties, tu yo de hoy no es el yo de mañana ni el yo de ayer, trabaja en ti hoy para tener un mejor mañana. Y por último, no estas solo, somos muchos lo que pasamos por lo mismo, no tengas miedo a hablar sobre lo que te aqueja o te pone de malas, libéralo, vomítalo de tu mente, es mas fácil caminar sin cargas.

Un abrazo.

elcuajinais

De todo corazón deseo que todas las personas con este mismo problema se puedan recuperar. La vida es muy dura pero muy linda. 🥺🥺

salomesalo

“Cuando piensas en el pasado o en el futuro, es porque no estás contento con tu presente”

williamarrascue

Esta es la clase de cosas que se deberían enseñar en las escuelas, no a memorizar datos. Cuantos suicidios nos evitaríamos si todos tuviéramos el mismo acceso al conocimiento.

ignaciomendoza

No sé si es el algoritmo de youtube, pero es exactamente lo que necesitaba

josecarriel

Cuando tenía 20 años me estresaba y preocupaba por todo, que pasara en el futuro, experiencias horribles me llegaban a la mente y le daba mucha importancia a todo, mis pensamientos me tenían atrapado en mi mismo y me estancaban al yo tratar de darle respuesta a todo lo que se me venía a la cabeza incluso lo más insignificante era grande para mi…hasta que llegó un día en el que dije: "ya basta, ya estoy cansado de buscar respuesta de todo y para todo"...así que fuí ha buscar ayuda en la meditación y hablé con el maestro y el me dio un consejo: "algo que he aprendido gracias a la meditación y yoga, es que tú mente y tu cuerpo son cosas separadas, las personas te ven físicamente más tu te vez mentalmente, si un pensamiento no te ayuda de ninguna manera entonces no sirve para nada, vive la vida más físicamente que mentalmente, cuando observas a muchas personas tu las vez normales y tranquilas pero cuando hablas con ellas su mente las tiene exclavisadas en si mismas, esas personas se desahogan y yo simplemente les digo:"lo que te agobia son cosas que no puedes controlar, es un futuro que probablemente nunca ocurra, es un pasado que tienes que dejar atrás, etc… no te digo que no pienses, sino que enfócate en los pensamiento que de verdad te ayuden y ayuden a las demás personas, eso los llamo "pensamientos de verdad" y son los únicos que importan realmente….nunca lo olvides…

tuintelecto

Mateo 6:27 “¿Quién de ustedes, por angustiarse, puede alargar un solo codo la duración de su vida?”
¡Buen video!

jeremiasnahuelalcaraz

"Tus pensamientos pueden ser tuyos pero no pueden ser tú"

jamunoz

Imaginate que sigo analizando el "hola" que dije hace una semana cuando me invitaron a almorzar

josecontreras

Lo mas dificil de todo es evitar que la mente deambule entre el pasado y el futuro, sobre todo cuando el presente no es el ideal que uno quiere o cuando esta urgido por solucionar un problema, entonces tu cabeza empieza funcionar de una manera que te va corroyendo por dentro , la realidad que el presente es lo unico que existe y eso es entendible y el mañana no existe aun , pero es tan dificil centrarse en el ahora, supongo que requiere de practica y disciplina, excelente video, muy enriquecedor .

saturnreturn

Necesitaba escuchar este resumen, se sintió como si una persona que me conociera me estuviese aconsejando

abnersalazar

Estuve leyendo los comentarios y realmente es hermoso ver gente unida, apoyando unos a otros... Cómo podéis ver existe mucha gente increíble, no todo es malo :) me encantaría daros un fuerte abrazo a muchos de vosotros, charlar un poco y después reírnos un poco con pequeñas tonterías...

tonicarba

Luego de 25 años de vida, muchos antibajos, traiciones, dolores fisicos y emocionales puse una regla en mi vida. "Pensar no resuelve nada". Muchas veces no la sigo, pero aun asi cuando me doy cuenta paro de pensar y me siento mejor. A lo que me refiero es que si tu pensamiento no es constructivo entonces no es necesario. De nada sirve pensar en ese cliente tedioso que te molesto el otro dia, o la nota en el examen que te daran en una semana. Ya esta hecho y no tenes control sobre eso, ahi si que no vale la pena pensar y estresarse. Solo te volves prisionero de tu propia mente. El estres es la peor enfermedad del siglo 21.

rineit

No me siento feliz de saber que hay más personas que pasan por esto, sin embargo aunque no los conozca; el saber que hay más personas en esta situación me hace sentir que no estoy sólo y aunque parezca extraño me reconforta y me motiva a hacerle frente a esta ansiedad, aquellos que ya han logrado controlar su mente: felicidades! Y gracias por pasar a dejar sus palabras de ánimo a los que lo estamos intentando 💪🏻

RamRam-vieh

Todos nacemos con una enfermedad terminal que es la muerte, piénsenlo que importa lo que le damos importancia disfrute de nada vale pensamientos negativos haga el bien

antoniocarmona

Lo diré para desahogarme porque me ahoga me agobia... Hace pocas horas intentaba dormir, y mi mente solo me estaba recordando a las personas que le tengo rencor.. a tal grado de odiar a mí mente.. he intentado dormir y me recuerda a quien odio a tal grado que grito "YA CALLATE" .. no hay peor enemigo que nosotros mismos, nuestros pensamientos repercuten en nuestro cuerpo, nos quitan energía, no le deseo a nadie que caigan en cama a tal grado de no poder pararse por una depresión con ansiedad es lo peor del mundo, sientes que la vida no vale nada... Pero como dicen siempre sale el sol.. busca ayuda.. si no tienes recursos para un psicólogo como en mi caso recurre a estos videos... Espero que quienes han pasado por lo mismo que yo superen eso y se que pueden.. mucho éxito gente!!

sabiasque

Si estás triste y amargado es porque está viviendo en el pasado si estás ansioso es porque está viviendo en el futuro si estás en paz contigo mismo es porqué estás viviendo en el Ahora (dale carneguie como vivir la vida sin preocupaciones)

michaelposligua

Pienso constantemente!!! Es una mala!ta tortura. Antes de ver este vídeo me dije “quisiera ser feliz, con lágrimas en los ojos” todo lo que dice en el vídeo es exactamente lo que me pasa. Pienso en el pasado y el futuro y no vivo el presente. Cuando pienso en el presente, analizo que en el futuro extrañare lo que no estoy disfrutando en el momento presente. 🥺🥺😭

salomesalo

Cuando estas todo el día exigiéndote y metiéndote presión, aparte de vivir una vida mala y estresante, lo más que podrás ser es como todos, alguien que se toma la vida de forma más feliz y relajada le tiende a ir todo mejor

charlafutbol

Cómo dejar de darle demasiada importancia a todo//El poder del ahora-Eckhart Tolle