Эмоциональное выгорание: что делать? #romanenkobehappy #happy #воспитание #дети

Подпишись на телеграм-канал Марины Романенко
Мы информируем о новых роликах на YouTube, обучении и новых проектах.

Марина Романенко. Советы психолога. Осознанное родительство. Рекомендации психолога.

Страницы Марины Романенко в соц.сетях:

Подписывайтесь на наш YouTube-канал:
Впереди еще много полезного контента для женщин интересующихся саморазвитием и личностным ростом. Плюс много информации про воспитание детей и подростков.

Емоциональное выгорание: что делать?
#RomanenkoBeHappy #психолог #консультация #воспитание #подростки

[btsclyo]

Я послушал список того, что нужно сделать, и у меня началось эмоциональное выгорания

[rervpje]

Меня раздражает даже когда, посторонние люди за спиной идут. Не то что общаться.

[taniv]

Почему же на душе так хорошо, когда говорят про то, что так давно гложило и было тядело на сердце, и вызывало непонимание у близких.

[honorx]

Моя Вы звёздочка!!! Все точно сказали, нужен отдых!!!

[ninabrightchild]

Благодарю Вас за Ясность которая зажигает✨💎✨такой посыл чувствую от Вас🙏

[bvgxxkx]

Так и сделала. Скинула с себя классное руководство и взяла минимальную нагрузку с выходным днём в среду (помимо субботы и воскресенья). Свободное время и общение со своими детьми дороже всех материальных благ

[cgtgedv]

Моя ты хорошая, если бы была возможность, то я бы тебя обняла и расцеловала!!! 😘😘😘

Вот ведь вроде всё это и сам знаешь и понимаешь... Но когда это услышишь со стороны, то просто укрепляешься в своих мыслях, и начинаешь смелее менять свою жизнь!
Спасибо! ❤

[umhftgb]

39 лет, второму сыну 6 месяцев, очень ручной😊 сон это мечта 😁👍🏼

[Regina_]

Безумно приятный голос 😊 спасибо вам за ваш канал и советы-объяснения, которые многое расставляет по местам!

[xldnxxb]

Спасибо, за ясность, за дельные советы!!

[hefikze]

благодарю за то, что не растянули это видео на полтора

[njwrxrs]

Забыли добавить СРОЧНО К ЭНДОКРИНОЛОГУ

[slzntyo]

Какая вы прекрасная, чудесный голос!! Как вы правы, но как же сложно оказыается внедрять в жизнь

[mbmokcy]

По-моему, по симптомам похоже больше на депрессию, если это длится больше месяца

[dvspomm]

Допустим, питание, сон, отношения с близкими - это всё можно "поправить". Но что делать, если тот самый неподъемный груз - это учёба и нагрузка? В силу интеллектуальных способностей мне сложно быстро выполнять задачи, а сроки горят, меньше работы не становится. Как адаптироваться или пережить этот поток нагрузки?

[Surayyamus]

я сделала ошибку, что родилась . вот где все началось .

[Nat-Praktik]

Еду на дачу. Моё вдохновение
После этих обстрелов и сирен все так фиолетово, и так всё равно, что подумают другие... Хочется туда сбежать, и общаться с калиной и птицами

[kutgsuw]

Ну это смотря какая степень выгорания. Если сильное, то даже думать нечем, просто лежишь как тряпка. А если делегировать некому? Если не высыпаешься, сколько бы не спал. И витамины не помогают. Такие советы помогут только несерьёзный ситуациях, на начальных этапах выгорания

[ninabrightchild]

Вы с импонировали с 1го же шортс подписалась, приятно и ясно вас созерцать💎💜💎😋✨

[gwmsvzn]

Спасибо большое за совет! Я 6 лет живу в таком состоянии... это не жизнь, а мучение 😢