Hướng Dẫn Kỹ Thuật Đẩy Cục Nauli Thanh Lọc Cơ Thể, Eo Thon Bụng Gọn - Cô My Nauli

#Comynauli #Huongdanyoga #Huongdantapbung
Hướng Dẫn Kỹ Thuật Đẩy Cục Nauli Thanh Lọc Cơ Thể, Eo Thon Bụng Gọn - Cô My Nauli
...........
Đây là kênh chính thức của cô My, chuyên hướng dẫn thở Nauli, yoga, tập bụng. Có nhận học viên và hướng dẫn trên kênh youtube mong mọi người ủng hộ kênh.

➡️ Đăng ký kênh tại đây

➡️ Kênh âm nhạc

➡️ Kênh Tim Tam Vlog

➡️Mọi thắc mắc hoặc liên hệ đăng ký học xin mời liên hệ theo số điện thoại.
0706 789 710

[ThuyTran-ywtc]

Cô phải chỉ giai đoạn 2 hơi thở mình như nào ? Điều khiển ra sao để đẩy hơi tạo cục cơ giữa . Sau đó mới đẩy dc . Đâu ph ai cũng có sự cảm dc đâu Cô !

[kimphu]

nếu chỉ có giọng cô thoi thì tuyệt -_- nhạc ồn

[chuyentrinh]

Tưởng dạy cuối cùng cũng chỉ nói chung chung

[thuvanle]

Em oi chị tập nhưng k khoá được nhi âm . Em có cách nào hướng dẫn chị khoa nhi âm k em?! Cảm ơn em nhé 🙏

[iepho]

Mê cái cục nauli ghê mà tập hoài chưa được

[hantuthien]

Tạo tiếng động to quá nên bạn nói không nghe rõ .
Cảm ơn bạn

[tuyenthanh]

Giờ mới bắt đầu xem. Chưa biết bắt đầu từ đâu..

[tragiamcanvyteanguyenthich]

Buổi sáng mình tập bao nhiêu phút thì mới thấy được hiệu quả vậy chị

[iepho]

Em hướng dẫn đẩy cục và đảo học phí bn my ơi

[duyphuongle]

Tập bước 1, lúc hóp bụng giữ hơi có thở ko Chị

[denroan]

Khó thật nhin đon gian nhung ko hê. Khoa nhị âm ko đc cô oi hunu

[quyenlgvn]

Cô giáo mình có lớp yoga ở quận nào vậy cô