so bekommst du schöne gesunde Zähne: mach DAS jeden Tag

WAS kann ich täglich für meine Zähne machen? Wie bekomme ich schöne Zähne?
Zahnärztin Dr. Andrea Jacob klärt auf und gibt dir wichtige TIPPS, die du selber schnell umsetzen kannst

jeden Mi + So ein neues Video zu deiner Zahn - und Mundgesundheit

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[karuzo]

Tolle Tipps, besten Dank dafür! 😁
Zu den elektrischen Zahnbürsten hätte ich ne Frage: Sind die mit dem runden Bürstenkopf (drehungs bewegung) Pflicht oder tuts die mit dem langen Kopf (seitliche bewegungen) auch?

[Youandmetogether-sk]

Ich weiß, das glaubt mir keiner, aber ich bin 45 Jahre alt und ich war seit 20 Jahren nicht mehr beim Zahnarzt. Ich habe nicht eine einzige Füllung und auch keinen Zahnstein. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Zahnpflege reichen mir aus. Liebe Grüße und allen einen schönen Tag.😊

[PaulaJ]

Perfekte Tipps gerade das mit dem Essen und den Zucker finde ich sehr gut, da werde ich noch mehr drauf achten und toll dass Sie uns auch über solche Themen informieren! Danke an Sie und Ihr tolles Wissen!

[uzw]

Bin durch Zufall bei dir gelandet und hatte durchaus schon den einen oder anderen aha-Effekt. Ich mag deine Art, wie du das Thema Zahngesundheit & Co transportierst und mit welcher Leidenschaft du dabei bist. Die ersten Veränderungen machen sich bereits bemerkbar (z.B. achte ich inzwischen darauf, _wenigstens_ zwei Minuten lang die Zähne zu putzen).
Ich wäre im Leben nicht auf die Idee gekommen, eine Zahnärztin zu abonnieren. Wie bescheuert kann man denn sein? Tjanu. Ich _bin_ so bescheuert :) Wenns so weitergeht, werd ich demnächst "Zahnpflege" bei meinen Hobbys angeben... 🙂

[frederikbaer]

Was für ein gutes Video, ich rauche zum Glück nicht und 2x zum Zahnarzt im Jahr gehe ich auch und zur Prophylaxe, dass tut mir gut und meinen Zähnen erst recht. Es gibt nur natürliche Zahnpasta bei uns im Badezimmer oder DIY Zahnpasta mit Anleitung von Ihnen.

[petraknauerA]

Toleranz Tipps, kurz und knapp vorgetragen. Danke für dein Engagement!!!🙋‍♀️🎈

[marcomaier]

Du hilfst mir echt immer weiter danke❤

[givenchym]

ich Feier dich, SO VIELE NÜTZLICHE TIPPS ! nie mehr Mundwasser, ich hab zwar ne Elektro bürste hatte aber meine Zweifel dann diese Videos von dir, ich hab keine SUPER Handbewegungstechnik und weis meine elektrische jetzt zu schätzen.

[PeggyShl]

Ich liebe die Videos und schaue sie mir immer wieder an. Danke für die vielen Mega super Tips ❣️

[gabrielarosadasilva]

Super! Kannst du bitte ein Video machen über Parodontose??? Was selber tun?

[lisali]

Super Video und vielen Dank für die Tipps - finde es erschreckend dass Whitening Zahnpasten überhaupt verkauft werden dürfen 😲

[piapelzer]

Oh! Habe seit ein paar Tagen erstmals empfindliche Zähne. Im Urlaub habe ich so eine Weißmacher Zahnpasta verwendet. Jetzt hoffe ich, dass das ohne die bald wieder weg geht!

[kerstinkuhl]

Toll. Du hast mir sehr schnell sehr viel geholfen

[oliverlehmann]

Danke Frau Dr. dann habe ich ja alles richtig gemacht. :-)

[Simon_Jakle__almost_real_name]

Das wird der beste hint der letzten Monate sein: vor dem Zubettgehen ein Stück Käse zu sich nehmen (das kann auch Schaf- oder Ziegen-, auch Weichkäse sein), lernen den Käse zwischen die Zähne zu verteilen, ich gewöhnte mir an, das Milchprodukt in den Wangentaschen über die Nacht einzulagern, weil dies dort wie festklebt, und Mineralien/Salze werden über Zähne, Speichel und/oder Zahnfleisch dankend angenommen.
Ich sah ein video dazu von Ellie Phillips (einer pensionierten Zahnärztin, die nun plaudern kann?) anfang Jahr 24 und begann auszuprobieren, nach einer Woche fingen die Zähne an zu erstarken, nach acht Wochen hatte ich beim Zahnarzt keine vorfindbaren Schäden, obwohl ich 2'23 schlecht damit zurechtkam und mittlerweile scheinen sich zwei Stellen, die der Zahnarzt seit etwa vier Jahren beliess, die "erodierten", also ausgewaschen würden wie auf meiner linken Schaufel, wo mir ein Stück Füllung abbrach, als ich auf eine Ader auf einem Aprikosenstein biss, zu erneuern(!), probiert das aus, die Zuversicht, der Handlungsspielraum, den man damit erhält wird Bände sprechen. Deine Zahnarztperson wird dann halt sein/ihr Auskommen umstellen. "Cheesus!", aber damit liest man mich als Zahnarzt-praxen-spielverderber, dann hoffe ich, dass der Zahnfachperson nicht die Arbeit abhandenkommt, die die gerne macht'. Ich meine, weil unsere Kultur scheinbar zunehmend in's schlingern geriete.

[maxmustermann]

Hab jetzt nicht das Video zuende gesehen weiß nicht ob das gesagt wurde. aber ich finde der Hauptgrund warum man zu einer elektrischen Zahnbürste wechseln sollte ist nicht die Putzleistung sondern der Kraftaufwand beim putzen den man einspart ggüber einer Handzahnbürste. :P

[ML-lqnq]

Beste Frau- Bäääääm Bäääääm Bäääääm 👍🏼

[rebeccamarber]

Bereits geliked, war das video am schauen, dann kam der kleine Brake und mir ist aufgefallen, dass ich gar nicht zugehört hatte. 🙈 Also video nochmal von vorne anfangen zu schauen. 😂

[OliviaGroveOfficial]

Apropos große Schleifkörper bei Whitening Zahnpasta... Wie ist es denn, wenn man zusätzlich (zur normalen gesunden Zahnpasta) mit Xylith Zucker die Zähne putzt? 😮🤓

[beache]

Hallo, deine Videos sind richtig klasse👍👍👏👏. Kurz, knapp und präzise❤. Ich hab jetzt aber eine kurze Frage. Ich benutze seit Jahren eine Oral B mit rundem Kopf und bin damit sehr zufrieden. Kann ich damit auch vorsichtig das Zahnfleisch massieren oder ist das eher schädlich? Bin durch einen anderen Youtube Kanal diesbzgl. verunsichert. LG