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Diese 8 Ursachen führen zum Burnout! [Burnout Ursachen]
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Welche Ursachen können einen Burnout verursachen? In diesem Video gebe ich dir die 8 häufigsten Ursachen mit die zum Burnout führen können, damit du dich in Zukunft besser gegen einen Burnout schützen kannst.
►Zeit Stempel:
0:00 Einleitung
0:51 Fehlende Anerkennung
2:37 Stresssituationen
4:42 Konflikte
6:18 Hohe Arbeitsbelastung
7:49 Zuviel oder zu wenig Verantwortung
9:33 Routinearbeiten
10:58 Perfektionismus
12:15 Helfersyndrom
13:25 Empfehlung
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►Über seelische Gesundheit
Herzlich Willkommen auf meinem Kanal seelische Gesundheit. Dieser Kanal soll dir helfen dein Traumleben zu erreichen.
Was erwartet dich?
Auf diesen Kanal bekommst du 3 Videos pro Woche
►Positive Psychologie [ Hochsensibilität, Introvertierte Persönlichkeit und vieles mehr]
►Wie du Richtig mit Emotionen umgehst (Ängste, Eifersucht, Traue, Liebe, etc)
Wer bin ich?
Mein Name ist Sven und ich beschäftige mich seit 9 Jahren mit Psychologie.
Die Themen auf seelische Gesundheit sind sorgfältig und umfangreich recherchiert.
Daher empfehle ich dir diesem Kanal kostenlos zu abonnieren damit du keine zukünftigen Videos verpasst.
#Burnout
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