COMO AUMENTAR A VELOCIDADE COM MENOR FORÇA APLICADA

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[hikikomorikun]

"Se no final esse video fez sentido para voce sugiro deixar seu like" eu mal abro o video e ja deixo o like, pq sei q cm toda certeza o conteudo vai ser top.

[LuisHenrique-kuto]

Meu nome é Luiz Henrique faço tratamento hemodiálise hoje eu faço ciclismo porque não posso fazer mais que academia o ciclismo mudou minha vida Você fala muito bem

[MrDANIELPORTUGAL]

Fez completamente sentido😁 um salve de um gringo de Portugal 🇵🇹👌👍🏼

[luizconstante]

Já fazia assim, mas não sabia se estava certo ou errado. Obrigado pelo conhecimento!

[chrisaraujo]

ALTA PERFORMANCE CICLISMO, Cris & Vivi, tenho 55 anos e sou Peba, apesar de participar de um grupo de Pedal. Quando comecei me chamaram de louca. Mas graças a vcs estou melhorando pois consigo identificar minhas falhas e através dos seus videos e seguindo suas orientações vou avançando. Hoje por exemplo treinei cadência. Essa dica de hj ja faço no instinto. Vcs me ajudam demais! Obrigada😘🥰😍Adoro vcs!

[educacaofisicapiracicaba]

É isso mesmo, como se fosse o carro, no carro vc aumenta o giro pra quando trocar a marcha vc ja esta com um giro maior, mas tem que trocar de marcha antes de cortar o giro... haha

Com certeza fez sentido.
Já tinha observado que a marcha trancada não me favorece mesmo. Mas vamos colocar essa dica em prática até acertar.
Valeu!!

[miguelcsp]

Seus vídeos são muito bons! Ajudam até um peba como eu a pedalar melhor! 😅😉✌🏿

[pauloolivera]

Eu mim perco muito na troca de marcha, e não acompanho o pilotao canso logo falta pernas, essa dica é muito boa, brigado

[adrianoapguaruja]

Só uma coisa eu gosto muito dos seus vídeos .
Só add de uma grupo de ciclista aq na minha cidade do Guarujá SP manda uma mensagem pra o nosso grupo MTB CABRAO . Obrigado vc e de + 😍

[ronekleberson]

Desculpa pela minha humilde opinião. Essas meninas são as melhores.

[evaldoaraujo]

Eu só tenho agradecer por todas as dicas qui vcs nos passa . Munticimo obrigado. .. TAMO JUNTO...

[robertdouglas]

Tenho uma lendária MTB 27/6 bem arrumada e to com uma dificuldade absurda de acelerar com ela. Nas subidas ela é excelente, mas nas retas e descidas, quando eu quero acelerar para atingir o pico de velocidade.. A bike simplesmente parece pesar uma tonelada!

Já retirei acessorio desnecessário, já chequei os cubos, os freios, os eixos, a catraca em sí (Infelizmente não é cassete, écatraca padrão. Sei que trocar aumenta imensamente o desempenho, mas, acredito que mesmo padrão ainda sim é de se acelerar mais!), enfim! Já verifiquei tudo que possivelmente pudesse gerar algum tipo de "travamento" da velocidade. E cheguei a conclusão: o que me falta mesmo e trocar o quadro (Que é de ferro e isso atrapalha bastante) e a técnica né, que faz uma diferença danada. Faz pouco tempo que comecei a querer "acelerar" de fato no ciclismo, sempre pedalei com tranquilidade (Longas distâncias, mas na tranquilidade).

Seguirei a dica! Em breve retornarei para dizer o quão efetivo foi! :)
Espero que me ajude ahahah
E frustrante querer aumentar a velocidade, se esforçar e parecer não sair do lugar 😅

Achei por acaso e curti demais o seu canal, continuarei a seguir, abração!

[juliomonte]

Essa dica é esplêndida, mas graças a Deus eu já faço isso, pra mim já é até natural, mas agradeço a dica . 😃

[valdirgrigoletto]

Oi Cris eu sou o Valdir ciclista de estrada moro em Andradina sp teus conteúdo me ajuda muito meu desempenho no ciclismo valeu 👍

[robertomotoboy]

Simplesmente ESPETACULAR!!!
Obrigado, vcs são maravilhosas.
Sucesso total .

[iraneidemedeiros]

Deu para entender perfeitamente! Show de bola! Verdadeira aula vcs deram, como sempre! Parabéns!!! Estou imensamente grata!

[edgarcaetano]

E ai blz? Agora eu preciso aprender a fazer o contrário; numa subida comecar a a subir marcha devagar, as vezes fico pedalando no vácuo por mudar de marcha rapido; vcs sao show. Edgar de araxa m.g

[Rafaela]

Faço isso tambem . Descobri minha cadencia ideal no 53 / 17 na passada E esprintar no 53/15 no sprint podendo passar pro 14 en alguns sprints chedando a quase 60 km por hora . Mais ando muito no 17 e 15 quase sempre sinto conforto .

[orisvaldobg]

Dimais, faz muito sentido já havia feito este teste depois desse vídeo não para mais, bora almentar a cadência.boa meninas VCS são topizera dás galáxias. Parabéns pelo trabalho