Opi irtipäästämisen jalo taito

"Mikset vaan päästä irti" -voi olla jopa raivostuttavalta kuulostava lause huolen hetkellä. Voitkin yllättyä, että irtipäästämistä voi oppia! Aiheesta meille kertomassa on psykoterapeutti Katri Kanninen!

w/ Heltti -sivulla terapiaa, tietoa ja vertaistukea:

w/ Heltti kanavat:

VERTAISTUKEA - JUTTELE MUIDEN KANSSA MIELENTERVEYDESTÄ


Videotuotanto: SRP Media

#withheltti #wheltti #mielenterveys